10 Perawatan Alami untuk Mengatasi Hiperpigmentasi Kulit

Terlalu lama berada di bawah sinar matahari sangat berbahaya untuk kesehatan kulitmu.
4187
mengatasi hiperpigmentasi kulit

Hiperpigmentasi kulit bisa menyebabkan warna kulit yang tidak merata dan bercak-bercak hitam. Produksi melanin berlebihan menyebabkan kondisi ini. Hiperpigmentasi bisa terjadi pada hampir semua bagian tubuh, termasuk wajah, leher, tangan, lengan dan kaki. Tetapi tahukah kamu bahwa mengatasi hiperpigmentasi kulit ternyata tidak sulit…

 

Akar penyebab produksi melanin berlebih umumnya berkaitan dengan faktor internal seperti perubahan hormonal dalam tubuh, kehamilan dan berbagai masalah kesehatan. Faktor eksternal seperti paparan sinar matahari yang berlebihan, luka pada kulit, terbakar, stres emosional atau kontak dengan bahan kimia tertentu juga bisa menyebabkan hiperpigmentasi.

 

Kamu bisa mengatasi hiperpigmentasi secara alami dengan bantuan beberapa perawatan rumahan yang sederhana dan mudah.

 

Berikut adalah 10 cara untuk mengatasi hiperpigmentasi.

 

Lemon sebagai Perawatan Kulit Tubuh Agar Putih Alami

 

 

Lemon mengandung asam sitrat yang membantu memutihkan kulit, yang menjadikan perawtaan rumahan yang populer untuk hiperpigmentasi. Agen pemutih alami ini secara efektif bisa memudarkan noda hitam pada kulitmu.
– Ekstrak sari lemon segar dan gosokkan pada kulit dengan menggunakan bola kapas. Biarkan selama sekitar 10 sampai 15 menit, dan kemudian bersihkan dengan air. Lakukan cara ini dua kali sehari selama beberapa bulan sampai kamu melihat adanya perbaikan.
– Atau, kamu bisa menyiapkan masker wajah dari sari lemon dan madu mentah dengan jumlah yang sama. Campurkan bahan ini dengan baik dan kemudian oleskan pada kulit yang terkena. Tutup kulit dengan handuk hangat selama 15 menit, kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan seminggu sekali selama beberapa bulan.

 

Catatan: Untuk yang memiliki kulit sensitif, harus mengencerkan sari lemon dengan sedikit air sebelum menggunakannya.

 

 

Kentang Mentah untuk Perawatan Kulit Agar Cerah Alami

 

 

Kentang mentah bekerja sangat baik untuk membantu mencerahkan kulit hiperpigmentasi serta bintik dan noda lain pada kulit. Kentang mengandung catecholase, enzim yang dipercaya membantu mencerahkan warna kulit.
– Kupas kentang dan potong menjadi irisan-irisan tebal. Masukan beberapa tetes air pada permukaan sepotong kentang dan kemudian gosokkan pada kulitmu selama lima sampai 10 menit. Lalu bilas dengan air suam-suam kuku. Lakukan tiga atau empat kali sehari selama setidaknya satu bulan.
– Parut satu kentang ukuran sedang dan peras hingga keluar sarinya. Tambahkan jus lemon dengan jumlah yang sama ke dalam sari kentang tersebut dan aduk rata. Oleskan larutan pada daerah berpigmen dan biarkan selama sekitar 20 sampai 30 menit sebelum membersihkannya. Lakukan dua kali sehari selama satu bulan.

 

 

 

Cuka Sari Apel Perawatan Kulit Mengurangi Flek Hitam

 

 

Cuka sari apel benar-benar ajaib untuk mengurangi munculnya bercak-bercak hitam pada kulit karena hiperpigmentasi. Ia memiliki sifat pencerah kulit yang sangat baik serta sifat astringen (meringkas pori) yang bisa membantu mengembalikan warna alami kulitmu.
– Campurkan cuka sari apel dan air dengan jumlah yang sama. Gunakan larutan ini untuk membilas daerah yang terkena. Biarkan selama dua sampai tiga menit, dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini dua kali sehari selama beberapa minggu.
– Atau, tambahkan dua sendok teh cuka sari apel dengan setengah gelas air hangat. Kemudian campurkan satu sendok teh madu. Minum larutan ini dua kali sehari, pagi dan malam, selama beberapa minggu sampai kamu melihat adanya perbaikan.

 

 

Vitamin E sebagai Pelindung Kulit

 

 

Sering disebut sebagai vitamin kulit, vitamin E merupakan perawatan yang jelas untuk hiperpigmentasi kulit. Menjadi antioksidan, vitamin E menetralkan efek sinar UV berbahaya dari matahari, memperbaiki dan melindungi kulit.
– Gunting dua atau tiga kapsul vitamin E dan tempatkan isinya dalam mangkuk. Tambahkan tiga atau empat tetes minyak jarak ke dalamnya dan aduk rata. Oleskan campuran pada kulit yang terkena sebelum tidur. Bilas keesokan harinya. Lakukan perawatan ini setiap hari selama dua sampai tiga minggu.
– Kamu bisa membuat masker buatan sendiri dengan satu setengah cangkir Fuller earth (jenis lumpur di dalam tanah), satu sendok makan pepaya yang dihaluskan dan isi dua kapsul vitamin E. Campur semua bahan hingga membentuk pasta kental. Oleskan campuran tersebut secara merata pada daerah yang terkena, biarkan selama 20 menit dan kemudian cuci dengan air hangat. Ulangi secara teratur, seminggu sekali.
– Kamu juga bisa memijatkan minyak vitamin E ke kulit yang terkena selama 10 menit dua kali sehari untuk mengurangi hiperpigmentasi. Lakukan cara sederhana ini selama beberapa minggu sampai kamu memperoleh hasil yang positif.

 

 

Kunyit Menjaga Kulit dari Infeksi

 

 

Kunyit memiliki zat pemutih yang bisa membantu menyingkirkan gejala kulit hiperpigmentasi. Selain itu, kunyit bisa menjaga kulit bebas dari infeksi.
– Campurkan satu sendok teh masing-masing bubuk kunyit dan jus lemon. Oleskan pada daerah yang terkena. Diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Hindari pergi keluar di bawah sinar matahari selama satu jam setelah melakukan perawatan ini. Lakukan sekali sehari sebelum mandi untuk memaksimalkan hasil.
– Atau, kamu bisa membuat pasta dengan mencampurkan lima sendok makan bubuk kunyit dengan 10 sendok makan susu. Oleskan pasta ini pada kulit yang terkena dan pijat dengan lembut selama lima menit. Biarkan selama 20 menit dan kemudian cuci dengan air hangat.

 

 

Lidah Buaya Membersihkan Sel Kulit Mati

 

 

Lidah buaya bekerja sangat baik pada kulit hiperpigmentasi karena adanya polisakarida mucilaginosa (sejenis karbohidrat) dalam gel lidah buaya. Lidah buaya bisa membersihkan sel-sel kulit mati dan meningkatkan regenerasi sel kulit baru.

 

– Sebelum tidur, oleskan sedikit gel segar lidah buaya pada kulit hiperpigmentasi dan biarkan semalaman. Bilas di pagi harinya. Lakukan perawatan ini setiap hari selama beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang positif.
– Campurkan dua sendok makan gel lidah buaya dan satu setengah sendok makan madu mentah. Aduk rata dan biarkan mengendap selama 10 menit. Sekarang oleskan campuran tersebut ke pigmentasi dan biarkan kering secara alami. Setelah 20 menit, cuci dengan air hangat. Lakukan cara ini sekali sehari selama setidaknya dua minggu dan dua kali sehari setelahnya sampai kamu memperoleh hasil yang diinginkan.

 

 

Pasta Alami dari Kulit Jeruk Mencerahkan Kulit

 

 

Lain kali saat kamu makan jeruk, simpan kulitnya. Kulit tersebut mengandung asam sitrat yang memiliki sifat pemutih dan bisa membantu mengatasi bercak-bercak hitam pada kulit.
– Tambahkan satu sendok teh masing-masing sari lemon, susu dan madu ke dalam satu sendok bubuk kulit jeruk kering. Campur semua bahan baik untuk mendapatkan pasta halus.
– Oleskan pasta pada kulit yang terkena.
– Biarkan selama sekitar 20 menit, dan kemudian pijat lembut.
– Akhirnya, bersihkan dengan air hangat.
– Lakukan perawatan ini setidaknya tiga atau empat kali seminggu untuk mendorong pembaharuan sel dan mengurangi bercak kulit gelap.

 

 

Avokad untuk Mengurangi Pigmentasi Kulit

 

 

Diperkaya dengan asam lemak, vitamin C dan asam oleat, avokad secara efektif bisa membantu mengurangi munculnya hiperpigmentasi. Di samping itu, berbagai enzim dan jumlah vitamin E yang tinggi dalam avokad juga bisa mengurangi pigmentasi.
– Haluskan satu buah avokad matang menjadi pasta halus. Oleskan pasta pada daerah yang terkena. Biarkan selama setengah jam, dan kemudian cuci dengan air hangat. Lakukan cara ini dua kali sehari selama setidaknya satu bulan untuk mendapatkan hasil yang positif.
– Atau, haluskan setengah dari avokad matang menjadi pasta halus dan campurkan dalam dua sendok teh madu dan satu sendok teh susu. Oleskan pasta pada daerah yang terkena. Biarkan hingga kering dengan sendirinya dan bilas dengan air hangat. Lakukan sekali sehari selama satu bulan.

 

 

Kayu Cendana Berguna mengatasi hiperpigmentasi kulit

 

 

Cendana dikenal untuk meningkatkan kompleksi kulit dan juga bekerja secara efektif untuk hiperpigmentasi atau jenis lain dari noda kulit. Cendana merupakan stimulan, agen pendingin dan pembersih darah. Semua sifat tersebut bekerja secara bersamaan untuk mengurangi munculnya bercak-bercak hitam dan menjadikan warna kulitmu muda alami.
– Campurkan dua sendok makan bubuk cendana dengan air mawar secukupnya untuk membuat pasta kental. Oleskan masker ini pada daerah kulit yang terkena. Biarkan selama setengah jam, dan kemudian cuci dengan air hangat. Lakukan perawatan ini dua kali sehari selama beberapa minggu untuk memperoleh hasil yang positif.
– Atau, buat pasta menggunakan dua sendok makan bubuk cendana, satu sendok makan bubuk kunyit dan tiga sampai empat sendok makan susu. Oleskan sebagai masker pada kulit yang terkena. Biarkan hingga kering dengan sendirinya dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan setiap hari untuk mengurangi perubahan warna.

 

 

Kacang Almond Kaya Vitamin Untuk Perawatan Kulit Alami

 

 

Menjadi sumber yang kaya akan vitamin E, kacang almond baik untuk kulit dan terutama kulit hiperpigmentasi.
– Rendam lima kacang almond dalam air semalaman.
– Hari berikutnya, angkat kacang almond dari air rendaman dan haluskan, tambahkan susu untuk memperoleh pasta halus.
– Tambahkan satu sendok teh madu dan beberapa tetes sari lemon ke dalam pasta dan aduk rata.
– Oleskan pasta pada kulit yang terkena sebelum tidur.
– Cuci dengan air dingin pagi keesokan harinya.
– Lakukan cara ini setiap malam selama dua minggu, dan kemudian lakukan dua kali seminggu.
Kamu juga bisa makan kacang almond secara teratur untuk meminimalkan hiperpigmentasi.

 

 

Bersama dengan perawatan ini, ada banyak tindakan pencegahan yang perlu kamu ingat. Misalnya, untuk mencegah hiperpigmentasi, hindari paparan sinar matahari berlebihan dan jika perlu pergi di bawah sinar matahari, kemudian pakai tabir surya dengan SPF minimal 30.

 

Juga, gunakan kembali tabir surya setiap tiga jam. Plus, untuk mendapatkan kulit yang sehat, kamu harus melakukan rutinitas perawatan kulit yang tepat – pembersihan, menggunakan toner, pelembap dan pengelupasan.

Comment 6Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.