11 Perawatan Alami untuk Mengatasi Ketombe

Selain sampo, ternyata ada banyak bahan dapur di kulkasmu yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi ketombe.
338
Cara mengatasi ketombe DIY

Tinggalkan sampo ketombe dan cobalah perawatan ketombe buatan sendiri ini untuk mengusir serpihan putih sial tersebut. Ada banyak cara alami untuk mengatasi ketombe yang bisa kamu lakukan di rumah.

Cara mengatasi ketombe DIY

 

Ketombe mungkin merupakan hasil dari kulit kepala kering, atau kondisi kulit yang disebut dermatitis seboroik (penyakit kulit yang biasa menjangkiti kulit kepala). Ketombe juga bisa disebabkan oleh eksim (radang kulit), psoriasis (peradangan kronis), atau, sangat umum, pertumbuhan berlebih jamur mirip ragi yang disebut Malassezia. (Berikut adalah alasan mengejutkan kamu mungkin tiba-tiba rentan terhadap ketombe). Obat apotek mungkin termasuk sampo dengan pyrithione seng, yang menargetkan jamur dan bakteri; ketokonazol, yang juga melawan jamur; tar batubara dan selenium sulfida, yang memperlambat pertumbuhan dan matinya (mati satu demi satu) sel-sel kulit di kulit kepalamu; dan asam salisilat, yang mengendurkan serpihan putih sehingga bisa hanyut. Untuk perawatan alami, baca terus.

Menambahkan Aspirin ke Dalam Shampo Untuk Mengatasi Penyebab Ketombe Berlebihan

 

 

Aspirin mengandung bahan aktif yang sama (asam salisilat) seperti kebanyakan obat sampo ketombe. Mengontrol pengelupasan dengan menghancurkan dua aspirin menjadi bubuk halus dan menambahkannya ke dalam jumlah normal sampo yang kamu gunakan setiap kali mencuci rambut. Biarkan campuran ini di rambutmu selama 1-2 menit, lalu bilas dengan baik dan cuci lagi dengan sampo biasa.

 

Keramas dengan Tea Tree Oil

 

 

Satu studi menunjukkan bahwa keramas dengan hanya 5 persen tea tree oil secara signifikan memperbaiki keparahan ketombe. Kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes tea tree oil ke dalam sampo favoritmu seperti mencuci rambut biasanya.

▼ Artikel terkait

 

Keramas dengan baking soda

 

 

Dapur bisa menjadi kunci untuk kulit kepala bebas serpihan putih dan bebas gatal. Basahi rambutmu dan gosokkan segenggam baking soda dengan kuat ke kulit kepalamu. Jangan pakai sampo dan langsung bilas. Baking soda mengurangi jamur yang terlalu aktif yang bisa menyebabkan ketombe. Rambutmu pada awalnya mungkin akan kering, tapi setelah beberapa minggu kulit kepalamu akan mulai memproduksi minyak alami, yang menjadikan rambutmu lembut dan bebas dari serpihan putih.

▼ Artikel terkait

 

Semprotkan Cuka Aari Apel Untuk Mengatasi Ketombe Parah

 

Dr Mehmet Oz sangat percaya dengan cuka sari apel sebagai perawatan ketombe, karena keasaman cuka sari apel mengubah pH kulit kepalamu, sehingga sulit bagi ragi untuk tumbuh. Campurkan seperempat cangkir cuka sari apel dengan seperempat cangkir air dalam botol semprot dan semprotkan dengan cepat pada kulit kepalamu. Bungkus kepalamu dengan handuk dan diamkan selama 15 menit sampai satu jam, lalu cuci rambutmu seperti biasa. Lakukan cara ini dua kali seminggu.

 

Bilas dengan obat kumur

 

 

Untuk mengobati kasus ketombe yang parah, cucilah rambut dengan sampo biasa, lalu bilas dengan obat kumur berbasis alkohol. Lanjutkan dengan kondisioner biasa. Sifat anti-jamur obat kumur ini membantu mencegah pertumbuhan ragi penyebab ketombe.

 

 

Pijat dengan minyak kelapa

 

 

Crunchybetty.com mengatakan minyak kelapa merupakan perawatan ketombe yang “tried and true” (telah teruji) dan aromanya juga enak. Sebelum mandi, pijatkan 3-5 sendok makan minyak kelapa ke kulit kepalamu dan diamkan selama sekitar satu jam. Cuci seperti biasanya. Kamu juga bisa mencari sampo yang sudah mengandung minyak kelapa.

 

 

 

Pijat dengan sari lemon

 

 

Bahan untuk menghilangkan ketombe mungkin tidak jauh dari kulkasmu. Cukup memijatkan 2 sendok makan sari lemon ke kulit kepalamu dan bilas dengan air. Aduk 1 sendok teh sari lemon ke dalam 1 gelas air, lalu bilas rambutmu dengan larutan tersebut. Ulangi setiap hari sampai ketombe di kulit kepalamu menghilang. Keasaman lemon membantu menyeimbangkan pH kulit kepala, yang membantu mencegah ketombe.

 

Gosokkan garam untuk menghilangkan ketombe basah

 

 

Efek pengikisan garam meja biasa bekerja dengan baik untuk menggosok serpihan ketombe sebelum keramas. Ambil tempat garam dan kocokkan sedikit garam ke kulit kepalamu yang kering. Kemudian gerakkan dengan rambutmu, pijat kulit kepalamu. Kamu akan menemukan kamu telah membersihkan kulit kering dan bersisik dan siap untuk keramas.

 

 

Pijat dengan lidah buaya

 

 

Berhentilah menggaruk dengan memijatkan lidah buaya ke kulit kepalamu sebelum keramas. Efek pendinginan dari lidah buaya akan meringankan gatal.

 

Gosokkan bawang putih ke kulit kepala untuk mengatasi ketombe

 

 

Sifat antimikroba bawang putih sempurna untuk menghilangkan bakteri penyebab ketombe. Hancurkan bawang putih dan gosokkan ke kulit kepalamu. Untuk menghindari bau yang kuat, healwithfood.org menyarankan pencampuran bawang putih dengan madu dan memijatkannya ke kulit kepala sebelum dicuci seperti biasa.

 

Pijat dengan minyak zaitun

 

 

Rendaman minyak zaitun semalaman merupakan cara tradisional untuk mengatasi ketombe. Pijatkan sekitar 10 tetes ke kulit kepalamu dan tutup dengan shower cap (topi untuk keramas) semalaman. Lanjutkan dengan rutin sampo biasa di pagi hari. Untuk perawatan lebih cepat, carilah sampo yang mengandung minyak zaitun.

Comment 2Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.