Mengatasi Jerawat Batu Secara Cepat dan Alami

Penggunaan kosmetik berlebih adalah salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat batu. Jerawat ini bisa menimbulkan iritasi yang parah, sehingga harus cepat diatasi.
449
mengatasi jerawat batu

Jerawat batu merupakan salah satu bentuk jerawat yang paling parah. Jerawat jenis ini berbentuk gumpalan berisi cairan yang terasa lembut di bawah permukaan kulit. Oleh sebab itu, mengatasi jerawat batu harus segera dilakukan untuk mencegah terjadinya iritasi yang parah.

Jerawat merah, besar ini bisa menyakitkan dan dapat menyebabkan kerusakan kulit yang signifikan, kemungkinan menyebabkan bekas luka sangat tinggi. Mereka cenderung untuk tumbuh di wajah, dada, punggung, lengan atas atau bahu.

Pori-pori kulit terdiri dari folikel rambut dan kelenjar sebasea, kelenjar yang mengeluarkan sebum. Ketika kelenjar tersebut memproduksi terlalu banyak sebum, maka akan menyumbat pori-pori bersama dengan sel-sel epidermis yang terbuka oleh kulit. Ketika pori-pori tersumbat menyebabkan infeksi dan infeksinya masuk ke dalam kulitmu, hal itu menyebabkan jerawat batu.

Faktor terbesar penyebab jerawat batu ialah perubahan hormon yang memengaruhi produksi sebum. Faktor-faktor lainnya yakni penggunaan kosmetik yang berminyak, keringat berlebih, dan penggunaan beberapa obat-obatan.

Remaja lebih rentan terhadap masalah ini, mengingat perubahan hormonal yang terjadi di tubuh mereka. Namun, siapapun bisa mengalami jerawat batu.

Mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang sehat serta gaya hidup sehat sangat penting untuk mengobati jerawat batu. Ada juga pengobatan rumahan sederhana yang dapat mengobati jerawat batu secara efektif dengan mengurangi peradangan dan melawan infeksi.

Berikut ini 10 pengobatan rumahan terbaik untuk jerawat batu.

Gunakan Kunyit Untuk Mengatasi Jerawat Batu

 

Untuk menyingkirkan masalah mengganggu ini, kamu dapat menggunakan kunyit. Rempah-rempah ini mengandung curcumin, senyawa anti-inflamasi yang mengurangi peradangan serta rasa sakit secara alami. Ditambah, ia berperan sebagai antiseptik untuk melawan infeksi.

– Tambahkan sedikit air atau minyak wijen mentah 1 sampai 2 sendok teh pada bubuk kunyit untuk membuat pasta. Oleskan pasta tersebut ke area yang terkena jerawat dan biarkan selama sekitar 1 jam sebelum membilasnya. Gunakan pengobatan ini sekali atau dua kali sehari selama beberapa hari.

– Untuk mengobati masalah ini dari dalam, tambahkan setengah sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat dan minum dua kali sehari.

Cuka Sari Apel Efektif Mengatasi Jerawat Batu

 

Cuka apel adalah pengobatan rumahan lainnya yang sering digunakan untuk jerawat batu. Menjadi sebuah astringent, hal itu membantu menghilangkan kelebihan minyak untuk menyembuhkan jerawat dan mengurangi rasa sakit dan peradangan. Hal tersebut membantu membersihkan kulit dan menyeimbangkan tingkat pH kulit.

– Campur dalam jumlah yang sama cuka sari apel mentah tanpa difilter dan air. Rendam bola kapas ke dalam larutan dan oleskan pada kulit yang terkena jerawat. Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air. Ulangi proses tersebut dua kali sehari selama beberapa hari.

– Juga, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel mentah tanpa difilter dan sedikit madu mentah ke segelas air hangat dan minum itu sekali atau dua kali sehari. Tonik ini akan membantu mencegah jerawat dan masalah kulit lainnya.

Kamu juga bisa mengurangi munculnya tanda penuaan, jerawat atau bekas jerawat dengan meninggalkan seoles cuka sari apel encer pada mereka selama semalam.

Pakai Minyak Pohon Teh Untuk Atasi Jerawat Batu

 

Minyak pohon teh juga merupakan obat umum lainnya untuk masalah kulit seperti jerawat batu. Minyak ini mudah meresap ke dalam kulit untuk membantu membuka penyumbatan kelenjar sebasea, disinfeksi pori-pori dan mengeringkan jerawat.

– Teteskan 1 atau 2 tetes minyak pohon teh ke bola kapas dan oleskan dengan lembut pada daerah yang terkena jerawat. Biarkan selama beberapa jam atau semalaman. Mereka yang memiliki kulit sensitif harus mengencerkan 1 bagian minyak pohon teh dengan 3 bagian air.
– Atau, campurkan 4 atau 5 minyak pohon teh ke dalam 1 sendok teh madu mentah organik. Oleskan langsun ke area yang terkena jerawat, biarkan selama sekitar 15 menit dan kemudian bilas dengan air.
– Lakukan perawatan tersebut sekali selama seminggu.

Catatan: Beberapa orang cenderung alergi terhadap minyak pohon teh. Jadi, lakukan uji tempel kulit sebelum menggunakannya.

Menggunakan Baking Soda Untuk Mengatasi Jerawat Batu

 

Baking soda adalah bahan lainnya yang efektif untuk mengobati jerawat batu karena bersifat antiseptik dan anti-inflamasi.

Hal tersebut dapat menarik keluar kelebihan minyak dari pori-pori yang tersumbat serta sel-sel kulit mati yang terkelupas. Hal itu bahkan menyeimbangkan tingkat pH kulitmu supaya lebih sehat dan bercahaya.

– Campurkan 1 sendok teh baking soda dengan jus timun secukupnya untuk membuat pasta encer. Apabila kamu tidak memiliki jus timun, gunakan saja air biasa.
– Oleskan pada area yang terkena jerawat batu.
– Biarkan selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat-hangat kuku.
– Lakukan perawatan ini sekali atau dua kali seminggu.

Catatan: Pastikan untuk melembabkan kulitmu setelah menggunakan baking soda.

Fuller’s Earth Efektif Mengatasi Jerawat Batu

 

Fuller’s Earth, yang merupakan sejenis tanah liat, adalah obat efektif lainnya.  membantu menyingkirkan kelebihan minyak dan sel-sel kulit mati untuk menjadikan kulit bersih dan halus. Bahkan mengurangi kemungkinan terbentunya bekas luka.

– Campurkan 1 sampai 2 sendok makan fuller’s earth dengan air secukupnya untuk membuat pasta.
– Campur dengan setengah sendok teh madu.
– Oleskan pada wajahmu.
– Biarkan sampai mengering, lalu bilas dengan air.
– Ikuti perawatan ini sekali atau dua kali seminggu.

Minyak Lavender Berguna Mengatasi Jerawat Batu

 

Obat lain yang bagus untuk perawatan jerawat batu adalah minyak lavender. Hal tersebut membantu mengurangi peradangan dan nyeri serta meningkatkan penyembuhan. Selain itu, akan benar-benar membantu mencegah bekas luka.

– Pada tanda awal jerawat, oleskan beberapa minyak lavender ke daerah yang terkena 2 atau 3 kali sehari. Hal ini akan membantu hadirnya cairan untuk muncul dalam satu atau dua hari dan pada akhirnya mempercepat penyembuhan.
– Juga, campurkan beberapa tetes minyak lavender dengan mild cleanser dan gunakan untuk membasuh wajahmu dua kali sehari.
– Pilihan lain adalah dengan mencuci wajahmu secara keseluruhan dan siapkan semangkuk air panas dengan 4 sampai 5 tetes minyak lavender ke dalamnya. Tutupi kepalamu dengan handuk dan biarkan uap mengaliri wajahmu selama 5 sampai 10 menit. Ulangi 2 atau 3 kali seminggu.

Teh Hijau Bermanfaat Mengatasi Jerawat Batu

 

Teh hijau mengandung antioksidan alami yang dapat membantumu menikmati kulit yang sehat dan bercahaya dari dalam ke luar. Selain itu, sifat anti-inflamasinya menenangkan kulit teriritasi dan bengkak.

Menurut sebuah studi 2012 yang diterbitkan di Journal of Investigative Dermatology, komponen utama teh hijau yang disebut epigallocatechin-3-gallate memperbaiki jerawat dengan target modulasi molekul intraseluler dan menghambat p. Acnes bacteria(propionibacterium acnes).

– Campurkan ¼ cangkir teh hijau yang baru diseduh dan air. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan larutan ini ke area yang terkena jerawat. Biarkan selama 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Ikuti pengobatan ini dua kali sehari sampai kamu mendapatkan hasil yang diingankan.
– Juga, minum 3 sampai 4 cangkir teh hijau setiap hari.

Gunakan Indian Lilac Untuk Mengatasi Jerawat Batu

 

Indian lilac atau yang juga dikenal dengan sebutan nimba atau margosa, adalah obat ayurvedic untuk jerawat batu. Mengandung sifat antiseptik dan antimikroba yang membantu melawan penyebab masalah jerawat dan mengurangi gejala seperti nyeri dan peradangan. Mengonsumsi nimba bahkan membantu mendetoksifikasi tubuhmu dan membersihkan darahmu.

– Oleskan pasta daun nimba ke kulit yang terkena jerawat. Biarkan mengering sendiri sebelum membilasnya dengan air hangat.
– Oleskan beberapa tetes minyak nimba ke area yang terkena jerawat menggunakan bola kapas. Tunggu sekitar 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.

Ikuti salah satu dari pengobatan tersebut dua kali sehari selama beberapa hari.

Penggunaan Madu Untuk Mengatasi Jerawat Batu

 

Madu mentah memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu menyembuhkan jerawat batu. Sifat antioksidannya membantu mencegah kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Selain itu, bahkan dapat menyembuhkan bekas jerawat dan membuat kulitmu halus dan lembut.

– Oleskan sedikit madu mentah pada area yang terkena jerawat. Tunggu 10 sampai 15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Ulangi 2 atau 3 kali sehari selama beberapa hari untuk hasil terbaik.
– Atau, campurkan setengah sendok teh madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis untuk membuat pasta. Oleskan pasta tersebut ke area yang terkena jerawat, tunggu sekitar 10 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan hal ini setiap hari selama seminggu.

Menentuan Pola Diet Untuk Mengatasi Jerawat Batu

 

Dengan melakukan beberapa perubahan diet, kamu dapat mengurangi atau mencegah segala bentuk jerawat, termasuk jerawat batu.

– Ikuti diet rendah glisemik yang mengandung biji-bijian, kacang-kacangan, buah segar dan sayuran hijau.
– Makan makanan tinggi vitamin C untuk membantu pertumbuhan jaringan kulit yang sehat. Vitamin ini juga membantu meminimalisir timbulnya bekas luka.
– Makan kacang-kacangan dan biji-bijian yang kaya akan vitamin A dan E.
– Minum banyak air sepanjang hari untuk melunturkan racun berbahaya dari tubuhmu.
– Kurangi, atau jika mungkin hindari, mengonsumsi produk olahan susu seperti susu dan keju sampai jerawat menghilang.
– Hindari makanan berminyak, berlemak dan makanan pedas yang dapat menyebabkan jerawat semakin parah.
– Hindari makanan siap saji dan makanan tinggi gula.

Tips Tambahan

– Cuci area kulit yang terkena jerawat dengan pembersih yang lembut dua kali sehari.
– Hindari mencuci dan scrubbing berlebihan yang dapat mengiritasi kulit.
– Hindari penyebab iritasi kulit yang umum seperti kosmetik berbahan dasar minyak dan tabir surya.
– Untuk menjaga kulit tetap lembab, gunakan pelembab bebas minyak dengan tabir surya.
– Jauhkan rambut dari area wajahmu.
– Jangan memencet jerawatmu, yang dapat menyebabkan infeksi lebih lanjut atau luka.
– Usahakan tingkat stresmu terkendali.
– Lakukan latihan fisik secara teratur untuk menyeimbangkan hormonmu.
– Hindari keringat berlebih dan bersihkan wajahmu menggunakan air setelah latihan.
– Usahakan tidur 7 sampai 8 jam per hari untuk meningkatkan kesehatan dan mencerahkan kulit.
– Kurangi gesekan dari kain yang dapat menyebabkan iritasi kulitmu dan menimbulkan jerawat.
– Pastikan untuk menghapus riasanmu sebelum pergi tidur.
– Hindari minum dan merokok yang mana akan memperparah kondisi kulitmu.

Comment 3Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.