10 Cara Alami Untuk Mengatasi Tangan Kering Dan Kasar

Tangan kering dan kasar memang tidak nyaman dan tidak sedap dipandang. Ayo gunakan cara alami berikut ini untuk mengatasi tangan kering dan kasar.
19276
mengatasi tangan kering dan kasar

Tangan Anda adalah salah satu bagian tersibuk dari tubuh Anda, digunakan untuk berbagai tugas sepanjang hari. Banyak orang tidak melakukan perawatan yang tepat untuk tangan mereka dan akhirnya mereka menjadi kering dan kasar, seolah-olah tangan-tangan itu milik seseorang yang lebih tua. Ayo coba cara alami untuk mengatasi tangan kering dan kasar Anda.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan tangan kering, seperti udara kering, cuaca dingin, kelembaban yang rendah, paparan sinar matahari, mencuci tangan yang berlebihan atau perendaman dalam air, paparan bahan kimia berbahaya, berenang di kolam berklorin dan penggunaan sabun batangan.

Faktor-faktor lain seperti kondisi medis kulit, misalkan psoriasis dan eksim, serta penyebab alergi dan obat-obatan tertentu juga dapat berkontribusi pada tangan kering.

Tapi jangan kehilangan harapan. Anda dapat memberikan tangan Anda nutrisi yang dapat melembutkan dengan perawatan kulit rutin dan produk yang tepat. Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumah sederhana untuk menikmati tangan yang lebih lembut dan tampak lebih muda.

Berikut ini 10 besar pengobatan rumah untuk tangan kering dan kasar

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Minyak Zaitun

 

Antioksidan dan asam lemak sehat dalam minyak zaitun baik untuk tangan kering. Hal ini membuat kulit Anda lembut, kenyal dan lembab. Selain itu, minyak zaitun ini memiliki banyak anti-penuaan yang bermanfaat untuk kulit.

• Pijat tangan Anda dengan sedikit minyak zaitun hangat selama 5 sampai 10 menit dua kali sehari untuk menikmati tangan lembut dan halus.
• Campur jumlah yang sama dari minyak zaitun dan gula pasir halus. Gosokkan scrub buatan sendiri ini di tangan Anda dengan gerakan ringan, melingkar selama beberapa menit. Tunggu 5 menit, kemudian bilas dengan air hangat, keringkan dan oleskan pelembab ringan. Gunakan obat ini dua kali seminggu untuk melembutkan tangan Anda.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Oatmeal

 

Oatmeal adalah obat lain yang baik untuk tangan kering dan kasar. Ia bekerja sebagai zat pembersih alami dan zat pengelupasan yang tidak akan membuat kulit Anda kering. Sebagai tambahan, kandungan proteinnya membantu mencegah hilangnya air dan menjaga kelembaban kulit.

• Siapkan campuran berisi 2 sendok makan oatmeal, ½ sampai 1 sendok teh madu dan sedikit air untuk membuat pasta. Anda juga dapat menambahkan sedikit air perasan jeruk segar.
• Gosokkan campuran ini di tangan Anda.
• Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.
Ikuti pengobatan ini sekali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Minyak Kelapa

 

Kombinasi unik dari asam lemak dalam minyak kelapa baik untuk kulit kering, termasuk tangan Anda yang kasar. Sebagai tambahan, hal ini dapat meringankan kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berbahaya.

• Oleskan minyak kelapa ekstra murni hangat di tangan Anda.
• Pijat selama sekitar 5 menit dengan gerakan melingkar sebelum tidur.
• Pakailah sarung tangan semalaman untuk hasil terbaik.
• Ulangi perawatan sederhana ini setiap hari.

Anda juga dapat menggunakan minyak alpukat, biji anggur, jojoba atau almond untuk memijat tangan Anda.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Susu Krim

 

Kandungan lemak tinggi dalam susu krim bekerja sebagai pelembab alami untuk tangan kering dan kasar. Selain itu, asam laktat di dalamnya membantu pengelupasan kulit kering dan menjaga kadar pH kulit.

• Gosok susu krim segar di tangan Anda. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas tangan Anda secara menyeluruh dengan air hangat. Anda dapat menggunakan obat ini setiap hari.
• Atau, aduk 2 sendok teh susu krim dan 2 sendok makan tepung gram. Oleskan pasta ini di tangan Anda. Biarkan selama 15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Lakukan ini 2 atau 3 kali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Madu

 

Madu adalah pelembab alami yang memiliki sifat antioksidan, antimikroba dan humektan. Ini membantu mengunci kelembaban untuk menjaga tangan Anda ekstra lembut dan halus. Sebagai tambahan, ia memiliki manfaat anti-aging untuk kulit Anda.

• Gosokkan sedikit madu ke seluruh tangan Anda dan biarkan selama sekitar 10 menit. Lalu bilas dengan air hangat suam-suam kuku. Ulangi 1 atau 2 kali sehari untuk menikmati tangan yang lembut.
• Atau, campurkan jumlah yang sama madu dan gliserin. Oleskan pada tangan Anda, tunggu 10 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari.
• Pilihan lain adalah dengan menambahkan beberapa tetes air lemon dan minyak zaitun dalam 2 sendok teh madu. Oleskan pada tangan Anda, biarkan hingga kering dan kemudian bilas dengan air hangat. Gunakan obat ini beberapa kali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Lidah Buaya

 

Lidah buaya mengandung sifat pelembab alami yang membantu mempertahankan kelembaban pada kulit kering dan kasar. Selain itu, ia membentuk lapisan pelindung pada kulit dan meningkatkan warna kulit.

• Potong dan buka daun lidah buaya segar lalu ambil gelnya.
• Oleskan gel pada tangan Anda dan pijat dengan lembut selama beberapa menit.
• Biarkan selama 10 sampai 15 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
• Gunakan obat ini 1 atau 2 kali sehari.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Air Lemon

 

Air lemon adalah pembersih kulit yang baik yang akan membantu melembutkan dan menghaluskan tangan Anda. Pada saat yang sama, hal itu akan meningkatkan warna kulit dan meringankan bintik-bintik kulit di tangan Anda.

• Campur jumlah yang sama dari air lemon, madu dan baking soda. Oleskan campuran tersebut di tangan Anda. Pijat selama sekitar satu menit, biarkan selama 5 menit dan kemudian cuci tangan Anda dengan air hangat. Ulangi sekali atau dua kali seminggu untuk meningkatkan kelembutan tangan, dan tangan tampak sehat.
• Anda juga dapat menambahkan air dari 1 buah lemon dan sedikit madu dalam bak kecil yang diisi dengan air hangat. Rendam tangan Anda di dalamnya selama sekitar 10 menit. Tepuk hingga kering, lalu oleskan sedikit minyak vitamin E atau minyak zaitun untuk menjaga tingkat kelembaban kulit Anda. Gunakan obat ini beberapa kali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Yoghurt

 

Yoghurt merupakan zat hidrat alami lain yang dapat membantu melawan tangan kering dan kasar. Sebagai tambahan, asam laktat dalam yoghurt bekerja seperti zat pembersih alami dan zat pengelupasan untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.

• Oleskan sesendok yoghurt tawar segar di tangan Anda dan pijat dengan lembut selama 5 menit. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan hal ini setiap hari atau setiap esok harinya.
• Atau, campurkan 3 sendok teh yoghurt tawar dan 1 sendok makan tepung gram, yang disebut juga sebagai besan, untuk membuat pasta. Oleskan pasta ini di tangan Anda dan biarkan hingga kering sendiri. Akhirnya, bilas dengan air hangat. Gunakan obat ini 1 atau 2 kali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Pisang Ranum

 

Sebuah pisang ranum dapat menjadi obat rumah yang baik untuk kulit kering dan kasar, karena sifat pelembabnya. Hal ini juga membantu menghilangkan keriput dan garis-garis halus pada kulit Anda.

• Hancurkan 1 buah pisang ranum menjadi pasta kental dan oleskan di tangan Anda. Biarkan selama sekitar 30 menit sebelum mencucinya dengan air hangat. Ikuti cara ini dengan menggunakan pelembab tangan.
• Atau, hancurkan ½ pisang ranum, tambahkan sedikit madu dan minyak zaitun, lalu aduk rata. Oleskan pasta ini di tangan Anda. Biarkan selama 15 sampai 20 menit. Cuci dengan air hangat suam kuku terlebih dahulu, kemudian dengan air dingin untuk mengunci kelembaban.

Gunakan salah satu dari pengobatan ini setidaknya sekali seminggu.

Mengatasi Tangan Kering dan Kasar Dengan Alpukat

 

Alpukat mengandung vitamin A, C dan E serta lemak tak jenuh tunggal yang membantu mengatasi kulit kering. Sebagai tambahan, mereka membuat tangan Anda terlihat muda dengan mengurangi tampilan kulit kendur.

• Campur bubur dari ½ buah alpukat matang dan 1 sendok makan madu. Oleskan pasta ini di tangan Anda. Biarkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Lakukan ini beberapa kali seminggu.
• Gunakan juga minyak alpukat untuk memijat tangan Anda satu kali sehari sebelum mandi.

Tips tambahan

 

• Hindari menggunakan sabun berbahan keras untuk mencuci tangan Anda.
• Jangan gunakan pengering udara panas untuk mengeringkan tangan Anda yang basah. Sebaliknya, tepuk hingga kering tangan dengan beberapa kertas toilet atau handuk lembut.
• Pakai sarung tangan katun ketika melakukan pekerjaan rumah tangga atau berkebun. Ini akan membantu melindungi tangan Anda dari kerusakan.
• Eksfoliasi tangan Anda setidaknya sekali seminggu untuk menyingkirkan sel-sel kulit tua, kering, kusam.
• Gunakan alat pelembab udara di musim dingin untuk membantu mencegah tangan menjadi kering dan kasar.

Selain itu lakukan juga hal-hal berikut ini:
• Ketika olahraga di gym, terutama dengan dumbbells dan alat angkat berat lainnya, pakai sarung tangan untuk menghindari kapalan keras yang menyebabkan kulit kasar.
• Sebelum tidur, oleskan krim tangan atau pelembab dan pakai sarung tangan sepanjang malam.
Selain itu lakukan juga hal ini:
• Makan makanan tinggi vitamin dan nutrisi yang akan membuat kulit Anda bersinar alami.
• Minum cukup air untuk menjaga kulit serta tubuh Anda terhidrasi.
• Pijat dengan lembut jari, telapak tangan dan tangan bagian atas Anda selama 10 menit setiap hari untuk meningkatkan sirkulasi darah.
• Untuk melindungi kulit di tangan Anda dari sinar UV matahari yang berbahaya, oleskan tabir surya dan oleskan kembali setelah mencuci tangan Anda.
• Jangan mencuci tangan dengan air yang terlalu panas atau terlalu dingin.

Comment 0Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.