Cara Alami Mengatasi Radang Panggul dengan Pengobatan Rumah

Penyakit radang panggul akan terasa sangat mengganggu bagi para wanita. Beberapa langkah tambahan ini akan membantu mengatasi radang panggul.
17713
Mengatasi radang panggul

Catatan: Segera konsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat untuk kondisi ini. Gunakan pengobatan rumahan hanya sebagai perawatan tambahan untuk mengatasi radang panggul.

Penyakit radang panggul (Pelvic inflammatory disease = PID) adalah jenis infeksi yang mempengaruhi organ reproduksi wanita. Hal ini terjadi ketika bakteri menular seksual masuk vagina dan menyebar ke rahim, saluran tuba atau ovarium.

  • Penyebab Radang Panggul

Sejumlah bakteri dapat menyebabkan penyakit ini, tetapi yang paling umum adalah yang juga menyebabkan infeksi seksual menular gonore dan klamidia.

Beberapa prosedur bedah, seperti aborsi atau penyisipan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), juga dapat menyebabkan radang panggul.

  • Faktor peningkat resiko radang panggul

Sejumlah faktor dapat meningkatkan risiko terkena radang panggul. Faktor umum tersebut diantaranya adalah mereka yang memiliki lebih dari satu pasangan seksual, berhubungan dengan orang yang memiliki beberapa pasangan seksual, seks tanpa kondom, menyemprot vagina secara teratur dan riwayat penyakit menular seksual.

Banyak wanita yang terjangkit radang panggul tidak mengalami tanda-tanda atau gejala. Namun, beberapa wanita memiliki gejala seperti nyeri perut bagian bawah atau nyeri punggung, nyeri panggul, keputihan dengan bau, perdarahan menstruasi yang tidak teratur, nyeri selama hubungan seksual atau saat buang air kecil, demam, kehilangan nafsu makan dan kelelahan umum.

PID dapat menyebabkan luka parut pada saluran tuba dan, jika tidak diobati pada waktunya, dapat menyebabkan infertilitas.

Berikut adalah 10 cara alami untuk membantu mengatasi radang panggul.

Mengatasi Radang Panggul dengan Bawang Putih

 

Bawang putih sangat efektif untuk mengatasi radang panggul karena sifat antibakteri dan antibiotiknya yang kuat. Beberapa senyawa dalam bawang putih membantu menghancurkan bakteri berbahaya. Bahan ini juga membantu mengatur bakteri baik pada vagina dan mencegah terulangnya infeksi.

• Goreng 2 atau 3 siung bawang putih cincang dalam 2 sendok makan minyak zaitun sampai bawang putih berubah coklat. Saring minyak dan biarkan dingin. Rendam kapas bersih dalam minyak ini dan masukkan dalam vagina. Ampil kapas dan tinggalkan minyak di dalam vagina selama beberapa jam sebelum membilasnya. Lakukan setiap hari sampai infeksi hilang.
• Juga, tingkatkan asupan bawang putih Anda dengan menambahkannya ke makanan atau minumlah suplemen bawang putih setelah konsultasi dengan dokter.

Kunyit Untuk Mengatasi Radang Panggul

 

Kunyit mengandung bahan aktif yang disebut curcumin dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu melawan infeksi serta meredakan gejalanya. Selain itu, kunyit baik untuk sistem kekebalan tubuh .

• Rebus 1 sendok teh bubuk kunyit dalam segelas susu sampai mendidih. Angkat dan biarkan dingin. Minum sekali sehari sampai gejala mereda.
• Minum suplemen kunyit, 500 mg 3 kali per hari. Namun, konsultasikan dengan dokter sebelum minum suplemen.

Menghilangkan Bakteri Penyebab Infeksi dengan Baking Soda

 

Baking soda adalah pengobatan efektif lain untuk radang panggul. Senyawa alkali membantu mengurangi keasaman dan membuat usus dan organ lainnya bersifat basa. Hal ini kemudian membantu menghilangkan bakteri penyebab infeksi. Selain itu, membantu menyeimbangkan tingkat pH tubuh.

• Tambahkan ½ sendok teh baking soda ke dalam segelas air.
• Aduk 1 sendok teh serat psyllium.
• Minum saat perut kosong sekali sehari selama beberapa minggu.

Memijat Panggul Membantu Meringankan Rasa Sakit

 

Pijat panggul dan perut bagian bawah membantu mengencangkan otot-otot dan meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi. Hal ini nantinya akan meringankan rasa sakit, memberikan relaksasi dan mempercepat penyembuhan.

• Campur beberapa tetes minyak esensial lavender dalam minyak dasar seperti minyak zaitun.
• Berbaringlah di tempat tidur dan luruskan tubuh Anda.
• Oleskan minyak ini pada perut bagian bawah.
• Pijat lembut daerah panggul dan perut bagian bawah dalam gerakan melingkar selama 5 sampai 10 menit.
• Pijat 1 atau 2 kali sehari sampai gejala mereda.

Mengatasi Radang Panggul dengan Berendam

 

Berendam dengan kombinasi air panas dan dingin merupakan pengobatan yang efektif untuk mengurangi gejala radang panggul. Jika mandi air panas akan membantu mengendurkan otot-otot panggul, mandi air dingin akan membantu mengurangi rasa sakit.

• Isi dua bak besar – satu dengan air hangat dan yang lainnya dengan air dingin.
• Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender untuk masing-masing bak dan aduk rata.
• Pertama, duduklah di bak mandi dengan air panas sampai ke pinggang Anda selama 3 menit.
• Selanjutnya, duduklah di bak mandi air dingin sampai ke pinggang Anda selama 1 menit.
• Ulangi beberapa kali dan akhiri sesi dengan air dingin.
• Lakukan mandi berendam kombinasi ini beberapa kali setiap minggu.

Melawan Bakteri Jahat dengan Yoghurt Probiotik

 

Yoghurt probiotik yang mengandung kultur hidup (bakteri baik) adalah obat yang bagus untuk melawan infeksi bakteri. Bakteri baik dalam yoghurt ini akan membantu melawan bakteri jahat dan mengembalikan bakteri baik dalam vagina Anda. Yoghurt juga membantu menjaga keseimbangan pH vagina yang sehat.

• Oleksan ½ cangkir yoghurt probiotik pada vulva dan vagina. Tunggu beberapa jam, kemudian bilas dengan air dingin. Gunakan pengobatan ini sekali sehari selama beberapa minggu.
• Makan 2 sampai 3 mangkuk yoghurt murni setiap hari.

Mengatasi Radang Panggul dengan Minyak Tea Tree

 

Anda juga bisa menggunakan minyak tea tree untuk mengatasi radang panggul, karena minyak tea tree memiliki sifat antimikroba yang kuat. Minyak tea tree membantu melawan bakteri penyebab infeksi dan bahkan mengurangi bau vagina, salah satu gejala umum dari radang panggul.

• Campur 2 atau 3 tetes minyak tea tree dalam mangkuk kecil yang diisi dengan air hangat.
• Gunakan untuk membersihkan vagina.
• Ikuti pengobatan ini sekali sehari selama satu bulan.

Catatan: Jangan meminum minyak esensial ini.

Melawan Infeksi dengan Echinacea

 

Echinacea adalah salah satu obat lain yang efektif untuk mengatasi radang panggul. Tanaman ini mengandung antimikroba, anti-inflamasi dan perangsang kekebalan yang membantu melawan infeksi, mengurangi gejala dan mendorong penyembuhan yang cepat.

• Minum 1 sampai 2 cangkir teh echinacea setiap hari selama seminggu. Berhentilah selama seminggu, kemudian lanjutkan lagi.
• Anda juga dapat minum suplemen echinacea. Konsultasikan dengan dokter sebelum minum suplemen ini untuk dosis dan durasi yang tepat.

Catatan: Orang yang memiliki gangguan autoimun tidak boleh menggunakan pengobatan ini.

Mengurangi Rasa Nyeri dengan Minyak Jarak

 

Minyak jarak adalah obat yang efektif untuk meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh radang panggul. Bahan ini mengandung asam risinoleat, yang memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi yang membantu mengurangi rasa sakit.

• Lipat kain flanel besar menjadi beberapa lapisan.
• Tuang 2 sampai 3 sendok makan minyak jarak di atasnya.
• Hangatkan kain mencapai suhu yang nyaman dalam microwave.
• Berbaringlah di atas handuk tua dan letakkan kain flanel hangat di perut bagian bawah.
• Tutupi kain dengan bungkus plastik dan tunggu 20 menit.
• Ulangi perawatan ini sekali atau dua kali sehari selama seminggu.

Anda bahkan dapat menggunakan minyak jarak untuk memijat daerah panggul untuk meringankan rasa sakit.

Memperbanyak Makanan yang Mengandung Beta Karoten

 

Untuk melawan penyakit ini dan mendorong penyembuhan dengan cepat, tambahkan makanan yang kaya beta karoten dalam diet Anda. Beta-karoten membantu menyembuhkan selaput lendir yang rusak pada saluran reproduksi. Zat ini juga memainkan peran kunci dalam memperkuat sel serviks, yang membantu mencegah infeksi.

Beberapa makanan tinggi beta-karoten adalah wortel, mangga, ubi jalar, bayam dan labu.

Juga, makanlah makanan yang kaya vitamin C untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan mencegah infeksi.

Tips Tambahan Untuk Mengatasi Radang Panggul

 

• Jika Anda berisiko tinggi mengalami penyakit seksual menular, konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat. Pengobatan dini dapat membantu mencegah penyakit radang panggul.
• Bila menderita radang panggul, mintalah pasangan Anda untuk diperiksa untuk setiap infeksi dan mengobatinya jika diperlukan.
• Jika minum antibiotik yang diresepkan oleh dokter, pastikan untuk menghabiskannya.
• Saat menderita radang panggul, hindari berhubungan seks.
• Jangan gunakan semprot vagina karena dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik dalam vagina.
• Mandi secara teratur, dan bersihkan dari depan ke belakang setiap kali Anda menggunakan kamar mandi. Ini akan membantu mencegah bakteri dari dubur mendapatkan akses ke vagina.

• Jika Anda merokok, berhentilah karena rokok dikaitkan dengan peningkatan risiko radang panggul.
• Lakukan seks aman dan hindari praktik seks bebas.
• Hindari hubungan seks tanpa kondom, terutama selama masa menstruasi.
• Bicarakan dengan dokter tentang kontrasepsi karena beberapa bentuk dapat meningkatkan resiko terkena PID.
• Hindari suplemen zat besi, kecuali diresepkan oleh dokter, karena bakteri memakan besi.
• Jauhi makanan dan minuman manis untuk pemulihan yang cepat.
• Minumlah jus atau suplemen cranberry.
• Coba akupunktur untuk meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan lainnya.

Comment 1Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.