Apa Arti Tekanan Darah Normal?

Tekanan darah normal sudah kerap kita dengar. Sebenarnya, apa yang normal pada tekanan darah? Lalu apa yang tidak normal?
749
tekanan darah normal

Pembacaan tekanan darah memberikan Anda dan dokter Anda gambaran penting tentang bagaimana mudahnya darah bergerak melalui sistem peredaran darah Anda. Pembacaan tekanan darah memberitahukan tentang elastisitas dinding arteri Anda serta kekuatan jantung Anda. Sehingga ketika tekanan darah Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, penyelidikan lebih lanjut diperlukan. Karena tekanan darah normal mutlak diperlukan untuk kesehatan jantung.

Mengapa Tekanan Darah Penting? Mengapa Harus Tekanan Darah Normal?

 

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, bisa berbahaya dan meningkatkan risiko untuk serangan jantung, gagal jantung, dan penyakit ginjal.

Dengan menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi, organ penting seperti otak, jantung, dan ginjal, dilindungi dari kerusakan. Mengobati hipertensi dapat mencapai pengurangan dramatis dalam semua kondisi ini, dan merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Apa Itu Bacaan Tekanan Darah?

 

Pembacaan tekanan darah terdiri dari dua angka. Tekanan sistolik (angka atas) mengukur tekanan dalam arteri saat jantung berdetak. Tekanan diastolik (angka bawah) mengukur tekanan di arteri dalam interval antara detak jantung, atau ketika sedang beristirahat.

Apa Itu Tekanan Darah Normal?

 

Untuk waktu yang lama, tekanan darah normal didefinisikan sebagai 120/80 mm Hg (sistolik / diastolik). Baru-baru ini, bagaimanapun, AHA telah merevisi pedoman tentang apa berbagai tekanan darah yang optimal adalah, dan ketika tekanan darah dianggap terlalu tinggi, atau terlalu rendah.

Tekanan darah sistolik umumnya diberikan lebih banyak pertimbangan untuk mereka 50 tahun dan lebih tua karena angka ini cenderung naik terus seiring umur orang, karena penurunan elastisitas arteri, penimbunan plak di arteri selama bertahun-tahun, dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular dalam kelompok usia yang lebih tua.

Apa Yang American Heart Association (AHA) Rekomendasikan?

 

AHA telah mengkategorikan tekanan darah berkisar untuk menunjukkan berbagai tahap hipertensi:

Tekanan darah Kategori sistolik diastolik
Normal kurang dari 120  dan  kurang dari 80
prehipertensi 120-139  atau  80 sampai 89
Tahap 1 Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) 140-159  atau  90 sampai 99
Tahap 2 Tekanan Darah Tinggi (hipertensi) 160 atau lebih tinggi  atau  100 atau lebih tinggi
hipertensi kritis (membutuhkan perawatan darurat) Lebih tinggi dari 180  atau  Lebih tinggi dari 110

Bagaimana Jika Saya Punya Tekanan Darah Tinggi?

 

Satu hasil pengukuran tinggi biasanya tidak cukup untuk mendiagnosa hipertensi. Sebaliknya, pembacaan tekanan darah tinggi dapat mendorong dokter untuk mengambil beberapa tindakan lagi dari waktu ke waktu untuk melihat apakah ada kecenderungan darah tinggi. Atau meminta Anda untuk memonitor tekanan darah Anda di rumah.

Jika pembacaan tekanan darah Anda tinggi secara terus-menerus, Anda dan dokter Anda mungkin akan mendiskusikan strategi pengobatan.

Pengobatan untuk tekanan darah tinggi sering dimulai dengan perubahan gaya hidup seperti penurunan berat badan dan program latihan serta diet rendah sodium.

Bahkan, AHA merekomendasikan mengadopsi strategi ini sebagai sarana untuk mencegah perkembangan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Jika strategi ini tidak berhasil dalam menurunkan tekanan darah Anda, obat dapat direkomendasikan.

Comment 1Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.