Mengatasi Stretch Marks Dengan Pengobatan Rumahan Bahan Alami

Mengatasi stretch marks tidak harus dengan krim mahal. Di sini kami paparkan cara mengatasi stretch marks secara alami ala rumahan yang murah dan aman
727
5 (100%) 4 votes
mengatasi stretch marks

Stretch mark adalah masalah umum bagi orang-orang yang mengalami perubahan fisik yang cepat karena penurunan berat badan, berat badan, kehamilan atau pubertas. Selain dengan krim mahal atau diobati oleh dokter spesialis kulit, ternyata ada pilihan lain. Di sini kami paparkan cara mengatasi stretch marks dengan bahan-bahan alami yang dapat kita temukan di dapur.

Apa Itu Stretch Marks?

 

Kulit manusia elastis secara alami. Kulit terdiri dari 3 lapisan: lapisan atas yang dapat Anda lihat dan sentuh, yang disebut Epidermis; lapisan tengah disebut dermis dan lapisan terakhir disebut hipodermis.

Ketika Anda cepat kehilangan atau menambah berat badan, kulit kontraksi dan mengembang mengikuti tubuh. Hal ini menyebabkan serat kolagen dan elastin pada dermis untuk merobek dan Anda dapat melihat penampilan kemerahan atau keunguan tanda di kulit yang dikenal sebagai striae atau stretch mark.

Stretch mark umum pada laki-laki dan perempuan. Stretch marks muncul di daerah lemak dari tubuh Anda, seperti payudara, perut bagian bawah, lengan atas, ketiak, pinggul, pantat, paha dan punggung.

Apa Penyebab Stretch Marks?

 

  • Pubertas adalah salah satu penyebab stretch marks (striae atrophicae remaja)

Pubertas adalah masa transisi antara masa kanak-kanak dan dewasa. Dimulai pada usia 11 tahun dan meluas ke 16 atau 17 tahun. Anak-anak mengalami lonjakan pertumbuhan saat mereka tumbuh lebih tinggi dan lebih besar. Kulit kadang-kadang tidak dapat mengikuti dengan perubahan fisik tubuh dan karenanya stretch mark muncul pada kulit yang mungkin tetap selama beberapa tahun. Jenis stretch mark disebut striae atrophicae remaja.

  • Kehamilan dapat menyebabkan stretch mark (striae gravidarum)

Perubahan hormonal dan peningkatan berat badan selama kehamilan dapat berkontribusi pada pemecahan dermis dan penampilan stretch mark pada kulit di kehamilan . Sebagai benjolan bayi menjadi lebih besar, membentang kulit di sekitar perut dan segera setelah pengiriman anak, perut menyusut kembali, yang membuat stretch mark terlihat lebih buruk pada kulit longgar. Jenis stretch mark disebut striae gravidarum.

  • Naik / turun berat badan dengan cepat memicu terjadinya stretch mark yang disebut distensae striae

Karena sifat dari kulit manusia elastis, itu membentang atau kontrak dengan berat badan atau penurunan berat badan masing-masing. Peregangan kulit air mata lapisan dermal dan karenanya stretch mark muncul. Jenis stretch mark disebut distensae striae.

  • Genetika sebagai salah satu penyebab stretch mark

Jika orang tua Anda memiliki stretch mark, maka Anda kemungkinan besar untuk memiliki mereka juga. Para ilmuwan juga menemukan bahwa mutasi pada gen tertentu dapat menyebabkan stretch mark pada beberapa orang.

  • Penggunaan Kortikosteroid memicu terjadinya stretch mark

Kortikosteroid adalah obat anti-inflamasi yang digunakan untuk menyembuhkan kondisi medis seperti arthritis, lupus, asma, dan COPD. Kortikosteroid diambil dalam bentuk tablet dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat sehingga terjadi stretch mark. Beberapa krim dan lotion yang digunakan untuk mengobati gangguan kulit seperti eksim dan psoriasis juga mengandung kortikosteroid. Penggunaan jangka panjang dari krim atau lotion tersebut dapat menyebabkan penipisan dan melemahnya kulit.

  • Body Building memicu terjadinya stretch mark

Pembangun tubuh yang sangat umum menghadapi masalah ini dari stretch mark. Pertumbuhan yang cepat dalam massa otot dan kadang-kadang penyalahgunaan steroid anabolik untuk mempercepat pertumbuhan timbal otot untuk penampilan stretch mark pada pria.

Gejala Stretch Marks

 

Siapa yang suka stretch mark pada kulitnya nya? Semua orang ingin menyingkirkan stretch mark secepatnya. Memudarnya, pertama Anda harus mengetahui tanda-tanda atau gejala dari stretch mark. Umumnya stretch mark dapat dilihat di tempat-tempat di mana lebih banyak lemak yang disimpan. Berikut adalah beberapa tanda-tanda, yang akan membantu Anda untuk mengidentifikasi perkembangan stretch mark.

  • Kulit tampak pipih dan tipis sebelum stretch mark berkembang.
  • garis merah, merah muda atau ungu akan muncul pada kulit.
  • Stretch mark terasa lembut ketika Anda menyentuh mereka.
  • Pada tahap awal, garis keriput dan mengangkat sedikit.
  • Mereka muncul seperti bekas luka.

Jenis-jenis Stretch Marks

  • Stretch marks merah

Stretch mark ini muncul kemerahan atau keunguan pada tahap awal robeknya serat kolagen dan elastin pada dermis kemudian. Pada tahap ini, Anda mungkin mengalami banyak gatal di sekitar ini stretch mark. Hal ini lebih mudah untuk menyingkirkan stretch mark merah lebih cepat karena mereka baru.

  • Stretch marks putih atau keperakan

Stretch mark kemerahan menjadi putih atau perak setelah 2 bulan atau lebih, tapi sensasi gatal reda. Karena putih stretch mark yang matang, mungkin memakan waktu lebih lama mengobatinya.

Pengobatan Rumahan Untuk Stretch Marks

 

Apakah Anda risih dengan stretch mark di perut dan lengan? Dan menghalangi Anda dari mengenakan pakaian favorit Anda? Apakah Anda putus asa untuk mengetahui bagaimana untuk menyingkirkan stretch mark? Jangan khawatir sekarang karena ada banyak cara alami untuk mengatasi stretch marks. Anda dapat mengikuti obat diet atau topikal atau keduanya untuk mengatasi stretch marks.

Mengatasi Stretch Marks Dengan Diet Pengobatan

 

  • Air
    Minum 8-10 gelas air setiap hari sangat baik untuk kulit. Memulihkan hidrasi elastisitas membantu untuk menjaga kulit lentur dan lembut. Ini akan memberikan kontribusi untuk mengurangi munculnya stretch mark.
  • Vitamin C
    Sementara air terus kulit terhidrasi, makanan yang tepat akan membantu menyehatkan kulit. Makanan seperti buah, kubis mentah, buah jeruk, buah kiwi, melon, kacang polong, paprika, brokoli, nanas, bayam, tomat dan lobak dll, menawarkan tunjangan harian yang direkomendasikan vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan yang membantu tubuh kita untuk melawan racun atau radikal bebas. Dengan asupan Vitamin C yang memadai, kulit bekas lebih cepat sembuh.
  • Vitamin E
    Vitamin E juga merupakan antioksidan yang melawan radikal bebas sementara sangat bergizi kulit. Makanan seperti almond, biji mentah seperti labu dan wijen, Chards Swiss, hazelnut, kacang pinus, bayam, alpukat, brokoli, peterseli, pepaya, buah zaitun dll, merupakan sumber yang kaya vitamin E. Jadi mengkonsumsi makanan ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch tanda.
  • Gelatin
    Gelatin mengandung kolagen. Kolagen juga hadir dalam kulit Anda dan bertanggung jawab untuk menyediakan elastisitas pada kulit Anda. Tulang kaldu (ayam, domba atau sapi) adalah sumber alami yang sangat baik dari gelatin dalam diet Anda.
  • Asam lemak Omega-3
    Asam lemak Omega-3 juga mempromosikan elastisitas pada kulit. Makanan seperti biji rami, biji chia, salmon, sarden, ikan cod, kenari, kedelai, daging sapi, tahu, udang, Brussel kecambah, dan kembang kol dapat pergi jauh dalam menjaga stretch mark di teluk.

Mengatasi Stretch Marks Dengan Minyak Oles

 

Pengobatan rumah topikal untuk stretch mark termasuk penerapan minyak, buah-buahan dan banyak produk herbal lainnya untuk mengobati masalah ini. Bahan dan proses penerapan rumah solusi untuk stretch mark yang diberikan di bawah ini.

  • Minyak pijat untuk stretch marks

Pijat minyak bergizi untuk kulit dan metode teruji untuk menghilangkan stretch mark. Pijat minyak cukup menenangkan dan mudah diterapkan. Mari kita lihat secara rinci tentang bagaimana untuk menyingkirkan stretch menggunakan minyak pijat tanda.

  • Minyak vitamin E

Vitamin minyak E, kakao dan shea butter, semua disatukan adalah obat ajaib untuk stretch mark. Semua 3 bahan memiliki kualitas yang sangat baik yang memungkinkan mereka untuk menembus jauh ke dalam kulit serta penyembuhan dan memperbaiki bekas luka dan luka disebabkan karena peregangan kulit. Anda dapat membuat sendiri cocoa butter-shea Anda di rumah memudar stretch mark cepat.

Bahan

  • Cocoa mentega 2 sdt (sendok teh)
  • Shea mentega 2 sdt
  • Vitamin E minyak 1 sdt

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdt setiap cocoa butter dan shea butter dalam mangkuk microwave-safe kecil.
  • Panaskan selama 20 detik dalam microwave.
  • Ketika mentega mulai mencair, tambahkan 1 sdt minyak Vitamin E untuk itu.
  • Menyimpan mentega cair dalam sebuah wadah.
  • mentega akan mendinginkan ke keadaan padat, tapi itu akan mencair dan diserap oleh kulit Anda setiap kali Anda menerapkannya.
  • Oleskan krim ini pada daerah rawan stretch mark Anda setidaknya dua kali setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark
  • Minyak argan maroko, pengobatan untuk stretch marks

Minyak argan Maroko adalah sangat bermanfaat untuk kulit dan dianggap sebagai salah satu yang terbaik stretch mark obat penghapusan rumah. Ini membantu dalam menghentikan melanggar dan robeknya kolagen dan elastin di kulit. Anda bisa menggunakan minyak ini untuk menyingkirkan stretch merah lebih cepat mark. Minyak argan Maroko mengandung fitosterol yang dapat membantu memudar bekas luka.

Bahan

  • Minyak argan Maroko 2 sdm

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdm minyak argan Maroko di telapak tangan Anda dan pijat dengan lembut di atas stretch mark Anda.
  • Anda dapat menerapkan minyak setidaknya dua kali sehari untuk hasil terbaik.
  • Minyak zaitun, pengobatan untuk stretch marks

Minyak zaitun sangat memelihara kulit dan memiliki sifat penyembuhan yang dapat memperbaiki bekas luka mendalam.

Bahan

  • Minyak zaitun 2 sdm
  • Air hangat 1 cangkir
  • kain kompres 1

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdm minyak zaitun dan panas itu selama 20 detik dalam oven microwave.
  • Oleskan minyak zaitun hangat di stretch mark dan pijat dengan lembut selama 2 menit.
  • Sekarang, rendam kain lap dalam 1 cangkir air hangat dan membuang kelebihan air dari itu.
  • Lap minyak pergi dengan handuk hangat.
  • Terapkan obat ini dua kali sehari untuk mengurangi stretch mark.
  • Minyak jarak

Minyak jarak menawarkan pengobatan lain yang mengagumkan untuk bekas luka dan stretch mark. Ini bekerja dengan beberapa panas.

Bahan

  • Minyak jarak 2 sdm
  • tas air panas 1 (diisi dengan air hangat)

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdm minyak jarak dan panas dalam oven microwave selama 20 detik.
  • Sekarang, terapkan minyak jarak hangat untuk stretch mark dan pijat lembut dengan gerakan melingkar.
  • Menggunakan sebuah bantal pemanas atau tas air panas untuk menerapkan panas dan membantu minyak menembus jauh ke dalam kulit dan memudar stretch mark cepat.
  • Minyak almond untuk mengatasi stretch marks

Minyak almond merupakan sumber yang kaya vitamin E. Ini membantu dalam pemulihan dan perbaikan dari elastin dan kolagen pada kulit.

Bahan

  • Almond minyak 1 sdt

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 1 sdt minyak almond dan pijat lembut pada stretch mark sampai minyak akan benar-benar diserap oleh kulit.
  • Oleskan minyak almond pada stretch mark setiap hari setidaknya dua kali untuk menyingkirkannya.
  • Mengatasi stretch marks dengan minyak kelapa

Minyak kelapa untuk stretch mark adalah obat dicoba dan diuji. Minyak kelapa memiliki antijamur, antibakteri, anti-inflamasi, antivirus dan sifat antimikroba . Mereka dapat menenangkan dan menyembuhkan gatal merah stretch mark.

Metode 1: Minyak Kelapa dengan Minyak Lavender

Bahan

  • Minyak kelapa 1 sdm
  • Minyak Lavender 1 sdt
  • Tea Tree Oil 2 hingga 3 tetes

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 1 sdm minyak kelapa dalam mangkuk kecil.
  • Tambahkan 1 sdt minyak lavender dan 2-3 tetes minyak pohon teh untuk itu.
  • Campur semua minyak dengan baik dan menerapkannya setiap hari pada stretch mark Anda daerah rawan untuk hasil yang lebih baik.
  • Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak chamomile untuk memudar stretch mark dengan lebih cepat.
  • Metode 2: Minyak Kelapa dengan jus anggur

Anggur adalah pemutih kulit alami dan juga membantu untuk menghilangkan stretch mark. Minyak kelapa meningkatkan elastisitas kulit.

Bahan

  • Jus anggur – 1 sdm
  • Minyak kelapa – 3 sdm

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 1 sdm jus anggur dan tambahkan 3 sdm minyak kelapa untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik dan pijat pada stretch mark Anda.
  • Ulangi ini dua kali dalam sehari selama satu bulan untuk menyingkirkan stretch menggunakan minyak kelapa tanda .

Pengobatan Stretch Marks Dengan Jus Buah

 

Penerapan jus sayuran dan buah yang berbeda dapat mengurangi stretch mark. Jus membantu memudar stretch mark cepat dan meningkatkan elastisitas kulit Anda. Baca terus untuk mengetahui bagaimana untuk menyingkirkan stretch menggunakan jus mark.

  • Jus lemon untuk mengatasi stretch marks

Jus lemon merupakan pemutih alami yang dapat meringankan bekas luka dan stretch mark. Alpha Hydroxy Acid dan Vitamin C dalam jus lemon akan mengelupaskan sel-sel kulit mati, yang memungkinkan kelembaban untuk menembus jauh di dalam.

Metode 1: Aplikasi Langsung dari Lemon Juice

Bahan

  • lemon 1
  • Pisau 1

Bagaimana menerapkan

  • Ambil lemon, dipotong menjadi dua bagian dengan bantuan pisau dan menggosok lemon setengah dipotong pada stretch mark Anda dengan lembut.
  • Diamkan selama 10 menit dan kemudian bersihkan dengan menyeka.
  • Terapkan jus lemon setiap hari untuk mengurangi stretch mark.
  • Metode 2: Lemon Juice dengan Madu

Bahan

  • Lemon ½ bagian
    Madu 1 sdt

Bagaimana menerapkan

  • Jus lemon dengan madu juga merupakan obat yang baik untuk stretch mark.
  • Peras jus dari setengah lemon dan mencampurnya dengan 1 sdt madu.
  • Biarkan campuran ini pada stretch mark selama 10 menit dan kemudian menghapus bersih.
  • Ulangi prosedur ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark.
  • Metode 3: Lemon dan gliserin

Gliserin sangat membantu kulit Anda dalam banyak cara seperti bekerja sebagai pembersih dan juga sebagai toner. Ini juga bekerja dengan baik pada stretch mark ketika dicampur dengan jus lemon, yang merupakan sumber yang baik dari asam sitrat. Kombinasi dari kedua bahan efektif melembabkan kulit Anda bersama dengan menghilangkan stretch mark.

Bahan

  • Gliserin: 1 sampai 2 tetes
  • Lemon: ½ potong

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 tetes gliserin pada lemon potongan setengah-potong.
  • Mengoleskannya pada stretch mark Anda dengan lembut.
  • Lakukan ini 2 kali dalam sehari.
  • Ulangi obat ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark cepat.
  • Jus kentang untuk mengatasi stretch marks

Kentang merupakan sumber yang kaya vitamin seperti vitamin C, B kompleks dan mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, seng, dan fosfor. Hal ini juga mengandung phytochemical, seperti polifenol dan karotenoid.

Bahan

  • Kentang 1 buah sedang

Bagaimana menerapkan

  • Ambil kentang, potong menjadi setengah dan menggosok kentang setengah dipotong pada stretch mark Anda dengan lembut.
  • Diamkan selama 10 menit dan kemudian bersihkan kulit Anda hingga bersih.
  • Dengan penggunaan rutin obat ini, stretch mark akan memudar secara bertahap
  • Jus mentimun untuk mengatasi stretch marks

Mentimun juga bekerja keajaiban dalam penyembuhan dan meringankan munculnya stretch mark.

Bahan

  • Mentimun 1

Bagaimana menerapkan

  • Potong mentimun menjadi irisan tebal dan menggosok irisan pada stretch mark.
  • Biarkan jus bisa diserap oleh kulit Anda.
  • Tinggalkan jus pada kulit selama 10 menit dan kemudian seka hingga bersih.
  • Gunakan obat ini secara teratur untuk mengatasi stretch marksdengan cepat.
  • Jus tomat untuk mengatasi stretch marks

Jus tomat juga bekerja secara efektif untuk meringankan bekas luka.

Bahan

  • Tomato: 1 buah

Bagaimana menerapkan

  • Anda dapat mengiris tomat dan gosok irisan langsung dan lembut pada kulit Anda.
  • Tinggalkan jus pada kulit Anda selama 10 menit dan kemudian seka hingga bersih.
  • Ikuti proses ini setiap hari untuk mengatasi stretch mark.
  • Lidah buaya untuk mengatasi stretch marks

Lidah buaya merupakan sumber kolagen tanaman , yang bekerja keajaiban dalam penyembuhan dan memperbaiki kulit dalam.

Metode 1: Aplikasi Langsung dari Aloe Vera

Bahan

  • Daun lidah buaya: 1 lembar sedang

Bagaimana menerapkan

  • Ambil daun lidah buaya dan memecahkannya.
  • Sekarang de-duri dan menghapus kulit luar hijau itu.
  • Memo dan mengumpulkan gel lengket lengket daun dalam sebuah wadah.
  • Anda dapat menerapkan gel lidah buaya segar ini ke daerah-daerah rawan stretch mark Anda.
  • Tinggalkan gel sampai mengering.
  • Mencucinya dengan air.
    Ulangi obat dua kali sehari sampai ke menyingkirkan stretch mark pada payudara , paha, pinggul, dll
  • Metoda 2: Gel Aloe Vera dengan Minyak Zaitun

Bahan

  • Gel aloe vera ¼ cangkir
  • minyak zaitun ½ cangkir
  • Vitamin E 6 kapsul
  • Vitamin A- 4 kapsul

Bagaimana menerapkan

  • Campur 1/2 cangkir minyak zaitun dengan 1/4 cangkir gel lidah buaya.
  • Ambil 6 Vitamin E kapsul dan 4 kapsul Vitamin A.
  • Buka semua kapsul vitamin dan kosongkan mereka ke dalam campuran vera minyak dan lidah zaitun.
  • Campur semua bahan baik bersama-sama dan menyimpannya dalam wadah dan dinginkan.
  • Anda dapat menerapkan gel ini dan lembut pijat pada kulit Anda setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark.
  • Metode 3: Campuran Aloe vera dan kopi

Jangan membuang kopi bubuk dari pembuat kopi Anda. Menggunakannya sebagai obat untuk stretch mark Anda. Ketika Anda menerapkan kopi bubuk untuk kulit Anda, kafein merangsang aliran darah dan sirkulasi. Hal ini juga mempromosikan regenerasi sel.

Bahan

  • Kopi bubuk 2 sdt
  • Gel aloe vera 1 sdt

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdt kopi bubuk.
  • Tambahkan 1 sdt gel lidah buaya segar untuk itu dan aduk untuk membuat pasta halus.
  • Oleskan pasta pada stretch mark dan gosok perlahan.
  • Sekarang memungkinkan pasta untuk tetap pada kulit Anda selama 20 menit dan kemudian bersihkan dengan air.
  • Gunakan obat ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark
  • Metode 4: Aloe Vera dan Cendana

Lidah buaya dan cendana adalah tumbuhan, yang sudah terbukti dalam menyembuhkan berbagai penyakit kulit. Jika Anda mencampur keduanya, mereka akan memberikan hasil yang sangat baik. Keduanya akan membantu Anda untuk menyingkirkan stretch mark pada payudara, perut dan dimanapun mereka berada.

Bahan

  • ekstrak lidah buaya – ½ cangkir
  • Cendana bubuk – ½ cangkir

Bagaimana menerapkan

  • Ambil ½ cangkir ekstrak lidah buaya dan tambahkan ½ cangkir cendana bubuk untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik untuk membuat pasta dan menerapkannya pada stretch mark Anda.
  • Lakukan pijatan selama 20 menit dan bersihkan.
  • Ulangi ini setiap hari sekali sampai stretch mark Anda hilang sepenuhnya. .
  • Masker aprikot untuk mengatasi stretch marks

Aprikot merupakan sumber yang kaya vitamin C, yang memungkinkan mereka untuk menyembuhkan kulit yang rusak dari dalam. minyak aprikot juga membantu dalam menjaga elastisitas kulit dan mengurangi munculnya stretch mark.

Bahan

  • Aprikot 2 buah

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 aprikot, buang bijinya mereka dan kupas kulitnya.
  • Giling daging aprikot menjadi pasta halus.
  • Oleskan pasta pada kulit Anda dan biarkan selama 15 menit dan kemudian cuci bersih.
  • Ulangi rumah obat ini setiap hari untuk hasil terbaik.
  • Alpukat untuk mengatasi stretch marks

Buah Alpukat / Avokad bekerja sebagai obat yang sangat baik untuk menyembuhkan stretch mark. Meresap ke dalam sumur kulit dan mengembalikan minyak esensial dari tubuh.

Bahan

  • Alpukat – 1

Bagaimana menerapkan

  • Ambil daging dari alpukat dan tumbuk untuk mendapatkan pasta seperti tekstur.
  • Sekarang menerapkannya pada stretch mark.
  • Ikuti obat rumah ini setidaknya dua kali dalam seminggu untuk menyingkirkan stretch mark cepat.

Mengatasi stretch marks dengan aneka ramuan buatan sendiri

 

Selain minyak oles dan jus buah, berikut adalah aneka ramuan buatan sendiri, yang terdiri dari bahan-bahan alami yang dapat kita temukan di dapur

  • Putih telur untuk mengatasi stretch marks

Pengobatan putih telur adalah salah satu solusi terbaik untuk stretch mark. Putih telur merupakan sumber yang kaya kolagen, vitamin A dan protein. Ini berisi hampir 40 protein yang berbeda. Ini perbaikan dan menyembuhkan bekas luka dan tanda ajaib.

Metode 1: Mengoleskan Putih Telur

Bahan

  • Telur putih ½ cangkir
  • Kapas 1 bungkus kecil

Bagaimana menerapkan

  • Cukup kocok ½ butir putih telur dengan pemukul sampai menjadi lembut.
  • Oleaskan ke stretch mark Anda menggunakan kapas tanda.
  • Biarkan kulit Anda selama 15 menit dan kemudian mencucinya dengan air.
  • Pat kering daerah yang terkena.
  • Gunakan dua kali seminggu untuk mengurangi stretch mark.
  • Metode 2: Putih Telur dan Minyak Zaitun

Bahan

  • Telur putih 1
  • Minyak zaitun ½ cangkir

Bagaimana menerapkan

  • Menggunakan blender tangan, berbaur 2 putih telur sampai mereka menjadi putih dan lembut.
  • Menggunakan spatula, lipat setengah cangkir minyak zaitun dengan lembut dan aduk rata.
  • Oleskan campuran ini ke stretch mark dan pijat lembut.
  • Biarkan campuran pada kulit Anda selama 10 menit dan kemudian cuci area secara menyeluruh.
  • Lakukan secara teratur memudar stretch menandai cepat.
  • Gula untuk mengatasi stretch marks

Gula merupakan agen pengelupasan yang sangat baik dan bekerja sebagai scrub yang baik. gula mengelupas kulit mati; minyak almond memelihara kulit; dan jus lemon mencerahkan munculnya stretch mark.

Bahan

  • Gula 1 sdt
  • Minyak almond 1 sdt
  • Jus lemon 2 hingga 3 tetes

Bagaimana menerapkan

  • Campur 1 sdt gula dengan 1 sdt minyak almond bersama dengan 2-3 tetes jus lemon untuk membuat body scrub yang indah.
  • Oleskan scrub pada stretch mark dan menggosok daerah perlahan selama 2 menit.
  • Diamkan selama 10 menit dan kemudian menyeka menggunakan lap basah.
  • Anda dapat mencoba scrub gula dengan minyak lain juga.
  • Gunakan scrub ini setiap hari sebelum mandi Anda untuk menyingkirkan stretch mark.
  • Alfalfa untuk mengatasi stretch marks

Daun alfalfa memiliki 8 asam amino esensial dalam mereka dan mereka bekerja dengan baik pada kulit Anda. Daun ini merupakan sumber yang baik dari protein dan Vitamin E, K, dan asam amino, yang membantu dalam bergizi kulit. Vitamin E membantu menetralkan efek oksidan radikal bebas karena mereka merusak kolagen dan itu adalah alasan untuk keriput. Vitamin K mengatur pembekuan darah dan mineralisasi tulang. Alfalfa sprout sangat membantu dalam penurunan berat badan dan juga merupakan obat yang sangat baik untuk stretch mark.

Bahan

  • Daun Alfalfa 1 cangkir
  • minyak kamomil 2 sdm

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 1 cangkir daun alfalfa dan keringkan untuk membuat bubuk.
  • Gunakan lesung dan alu untuk membuat bubuk halus.
  • Tambahkan 2 sdm minyak chamomile untuk bubuk alfalfa.
  • Mencampurnya dengan baik untuk membuat pasta.
  • Pijat stretch mark Anda dengan pasta ini.
  • Lakukan ini 2 sampai 3 kali dalam sehari.
  • Ulangi setiap hari ini selama 6 sampai 8 minggu untuk mengamati peningkatan.
  • Pijat teh hitam untuk mengobati stretch marks

Teh hitam kaya akan vitamin B, C, dan E, dan teh ini merupakan sumber yang baik dari mineral seperti magnesium, kalium, dan seng. Tidak hanya teh hitam membantu dalam penghapusan stretch mark, tetapi juga memiliki banyak manfaat lainnya.

Bahan

  • bubuk teh hitam – 2 sdm
  • Garam – 1 sdt
  • Air – 1 cangkir

Bagaimana menerapkan

  • Ambil secangkir air dan didihkan.
  • Tambahkan 2 sdm bubuk teh hitam dan 1 sdt garam ke dalam air.
  • Biarkan air mendidih selama 2 menit.
  • Sekarang dingin itu dan menerapkannya pada stretch mark pada payudara dan di mana pun Anda memiliki.
  • Ulangi proses ini setiap hari sampai stretch mark hilang sama sekali.
  • Cendana putih untuk mengatasi stretch marks

Cendana putih memberikan efek pendinginan dan mencegah stretch mark. Sandalwood memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi.

Bahan

  • bubuk cendana putih 1 sdm
  • Air / air mawar 1½ sdt

Bagaimana menerapkan

  • Taruh 1 sdm bubuk cendana ke dalam cangkir.
  • Tambahkan 1 ½ sdt air atau air mawar untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik untuk membuat pasta.
  • Menoleskannya pada stretch mark Anda.
  • Lakukan ini setiap hari sampai untuk mengurangi stretch mark.
  • Catatan: Anda juga dapat menggunakan krim susu, lidah buaya atau minyak almond sebagai alternatif untuk air.
  • Daun kemangi untuk mengatasi stretch marks

Kemangi adalah ramuan yang telah terbukti untuk menyembuhkan berbagai penyakit kulit karena memiliki kualitas memurnikan, sehingga mengurangi berat badan dan stretch mark.

Bahan

  • daun kemangi – ¼ cangkir
  • Air – ½ cangkir

Bagaimana menerapkan

  • Ambil ¼ cangkir daun kemangi dan tambahkan air untuk itu.
  • Menggiling daun kemangi untuk membuat pasta dan menerapkannya pada stretch mark Anda.
  • Mengikuti metode ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark cepat.
  • Susu kelapa untuk mengatasi stretch marks

Kelapa adalah salah satu pengobatan rumah yang paling efektif untuk stretch mark. santan membuat kulit Anda lembut dan elastis. Mengandung vitamin, mineral dan air untuk melembabkan kulit Anda.

Bahan

  • santan – 1 cangkir
  • tepung jagung – 4 sdm

Bagaimana menerapkan

  • Ambil secangkir santan dan tambahkan 4 sdm tepung jagung untuk itu.
  • Aduk untuk membuat pasta.
  • Oleskan lapisan tebal pasta ini pada stretch mark Anda.
  • Biarkan selama 25 sampai 30 menit dan bersihkan.
  • Ikuti rumah obat ini tiga kali ini seminggu untuk mengurangi stretch mark pada payudara atau di mana pun mereka hadir.
  • Ulangi metode ini sampai Anda menyingkirkan stretch mark.
  • Baking soda untuk mengatasi stretch marks

Baking soda adalah exfoliant alami dan menghilangkan sel-sel kulit mati sehingga stretch mark Anda akan dihapus dengan mudah.

Bahan

  • Baking soda – 1 sdt
  • sabun mandi cair secukupnya

Bagaimana menerapkan

  • Mengambil kain lap dan tambahi sabun mandi cair. Tambahkan satu sendok teh baking soda untuk itu.
  • Lipat kain dan gosokkan dengan tangan Anda untuk mencampur soda kue dengan sabun mandi cair
  • Sekarang menggosok stretch mark Anda dengan itu.
  • Lakukan setiap hari ini sebelum mandi
  • Ulangi ini sampai stretch mark Anda hilang sepenuhnya.
  • Cuka sari apel untuk mengatasi stretch marks

Cuka sari apel mengandung asetat dan asam malat di dalamnya dan itu melanggar jaringan bekas luka untuk mengurangi stretch mark.

Bahan

  • Cuka sari apel – 1 cangkir
  • Pelembab – 1
  • Semprot botol – 1

Bagaimana menerapkan

  • Isi botol semprot dengan 1 cangkir cuka sari apel.
  • Semprotkan pada stretch Anda menandai malam hari sebelum tidur.
  • Mencucinya pagi hari berikutnya saat mengambil mandi.
  • Oleskan pelembab setelah mandi cuka membuat kulit Anda kering.
  • Ulangi ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark sepenuhnya.
  • Air mawar dan gliserin untuk mengatasi stretch marks

Air mawar adalah toner kulit yang baik dan gliserin membantu menghilangkan stretch mark Anda cepat. Menambahkan kedua dari mereka untuk menyingkirkan stretch mark.

Bahan

  • air mawar – 2 sdt
  • Gliserin – 1 sdt

Bagaimana menerapkan

  • Ambil 2 sdt air mawar dan tambahkan 1 sdt gliserin untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik dan pijat pada stretch mark Anda sampai itu akan diserap sepenuhnya.
  • Ulangi proses ini setiap hari dua kali untuk menghilangkan stretch mark.
  • Pisang dan susu untuk mengobati stretch marks

Susu mengandung Vitamin A, D, tiamin, riboflavin, niasin serta nutrisi lainnya dalam jumlah kecil. Susu juga dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Kalsium hadir dalam susu membantu untuk mengurangi lemak dan hasil dalam penurunan berat badan. Susu juga digunakan untuk menghilangkan stretch mark dengan mudah. Pisang memiliki banyak manfaat kesehatan dan juga membantu Anda untuk mengurangi stretch mark.

Bahan

  • susu segar susu bubuk yang dicairkan: 3 sdm
  • Pisang masak 1 buah

Bagaimana menerapkan

  • Ambil pisang matang dan mash.
  • Tambahkan 3 sdm susu kental untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik untuk membentuk pasta dan menerapkannya pada stretch mark Anda.Biarkan sampai mendapat kering dan kemudian bilas.
  • Ikuti proses ini setiap hari sekali untuk mendapatkan hasil yang cepat.
  • Yoghurt dan Madu untuk mengatasi stretch marks

Yogurt mengandung asam laktat di dalamnya dan itu membantu Anda untuk memutihkan kulit Anda dengan merangsang kolagen. Madu menjaga kulit Anda lembab dan kenyal.

Bahan

  • yogurt Yunani – 1 cangkir
  • Madu – 1 sdm

Bagaimana menerapkan

  • Ambil secangkir yogurt alami dan tambahkan 1 sdm madu untuk itu.
  • Campuran mereka dengan baik untuk membentuk pasta, dan menerapkan pasta pada stretch marks Anda.
  • Biarkan kulit Anda selama 25 sampai 30 menit dan kemudian bersihkan dengan air.
  • Ulangi ini setiap hari untuk memudar stretch mark cepat.
  • Salep DIY untuk mengatasi Stretch Marks

Salep buatan sendiri ini dapat memelihara kulit Anda dan membantu Anda untuk menghapus semua stretch mark pada payudara, perut dan juga pada bagian lain dari tubuh Anda. Mempersiapkan ini sangat mudah.

Bahan

  • Shea butter – ¼ cangkir
  • Minyak kelapa – ¼ cangkir
  • Minyak almond atau aprikot kernel atau minyak zaitun – 3 sdm
  • bunga calendula – 2
  • Bubuk jahe – ¼ sdt

Bagaimana menerapkan

  • Masukkan almond atau biji aprikot dalam double boiler ( panci di atas panci berisi air, jadi tak langsung kena api), taruh air secukupnya pada panci bawah.
  • Tambahkan bunga calendula dan jahe kering untuk itu.
  • Biarkan mendidih dan menunggu selama setengah jam untuk memanaskan.
  • Saring ramuan dengan menggunakan kain tipis atau saringan logam.
  • Sekarang, tambahkan shea butter dan minyak kelapa untuk itu.
  • Panas mereka untuk mencair.
  • Menyimpannya dalam botol kaca kecil kemudian.
  • Gunakan ini sesuai dengan kebutuhan Anda untuk menghilangkan stretch mark.
  • Ulangi ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark cepat.

Olahraga Untuk Mengatasi Stretch Marks

 

Jika Anda masih bertanya-tanya tentang bagaimana untuk menyingkirkan stretch mark cepat, maka olahraga adalah cara terbaik untuk melakukannya. Untuk menghapus jelek stretch mark, Anda harus harus melakukan beberapa latihan fisik seperti sit-up, berenang karena mereka akan nada otot yang mendasari Anda dan membantu Anda untuk menyingkirkan stretch mark.

  • Olahraga untuk mengatasi Stretch Marks di Perut

  • Pertama berbaring telentang.
  • Tekuk lutut Anda dengan menjaga kaki datar di lantai.
  • Jauhkan tangan Anda pada sisi kepala Anda.
  • Sekarang, cobalah untuk mengangkat tubuh bagian atas sedikit dari lantai dengan kontraksi perut Anda.
  • Lakukan latihan ini untuk menyingkirkan stretch mark cepat.
  • Olahraga untuk mengatasi Stretch Marks di Paha

  • Pertama duduk lurus di kursi.
  • Sekarang menempatkan kedua tangan ke sisi Anda dengan memegang kursi.
  • Ayunkan kaki saat di atas dan ke bawah gerak.
  • Latihan ini akan membantu Anda untuk mengencangkan paha Anda.
  • Lakukan latihan ini pagi setiap hari untuk menghilangkan stretch mark Anda cepat.
  • Olahraga untuk mengatasi Stretch Marks di Pinggul dan Pantat

  • Pertama berbaring telentang.
  • Bersantai selama 5 menit.
  • Angkat satu kaki di 90 derajat.
  • Tetap berada di posisi yang sama sampai Anda merasa tarik pada bokong Anda.
  • Ulangi sama untuk leg kedua.
  • Perlahan-lahan meningkatkan kecepatan sehingga Anda bisa merasakan ketegangan pada bokong, pinggul, dan paha.
  • Ulangi latihan ini setiap hari untuk memudar stretch mark Anda.
  • Olahraga untuk mengatasi Stretch Marks di Bokong

  • Pertama berbaring menghadap lantai.
  • Sekarang menempatkan lengan Anda di sisi.
  • Angkat satu kaki ke atas dan kemudian turun lagi.
  • Ulangi hal yang sama dengan kaki yang lain juga.
  • Angkat kaki Anda hingga 4 sampai 6 inci dari lantai.
  • Lakukan latihan ini setiap hari untuk menyingkirkan stretch mark.

Tips Tambahan Untuk menyingkirkan Stretch Marks

 

Seiring dengan solusi di atas, jika Anda juga mengikuti tips ini, maka akan mudah memudar stretch mark Anda. Untuk melakukan latihan ini juga wajib. Lakukan hingga tuntas tips-tips sederhana untuk menyingkirkan stretch mark cepat.

  • Apa yang harus dilakukan

  • Mengkonsumsil makanan yang kaya akan protein, seng dan vitamin C seperti salad hijau, susu, ikan, kacang-kacangan dan buah jeruk. Mereka akan membantu Anda untuk menghilangkan stretch mark cepat.
  • Praktek yoga dan latihan dikatakan di atas.Minum lebih banyak air karena penting untuk melembabkan kulit Anda selalu.
  • Anda dapat menggunakan krim asam retinoat untuk mengurangi stretch mark.
  • Hal ini lebih baik menggunakan awal minyak telur dari trimester pertama kehamilan untuk mencegah stretch mark.
  • Anda juga bisa menggunakan minyak bio memudar stretch mark.
  • Selalu melembabkan kulit Anda.
  • Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil obat apapun, yang mengandung asam retinoat seperti Renova, Tazorac, Differin dll.
  • Apa yang Tak Boleh Dilakukan

  • Jika Anda sedang hamil, tidak menggunakan krim apapun karena mengandung banyak bahan kimia.
  • Jangan pernah menggaruk daerah yang terkena.
  • Jangan minum teh, kopi atau minuman sejenis, yang menyebabkan dehidrasi.
  • Cobalah langkah-langkah untuk menyingkirkan stretch mark dan biarkan kami tahu tentang obat yang paling bermanfaat untuk menghilangkan stretch mark cepat.

 

Berikan saran atau komentar Anda pada bagian komentar, jika artikel ini bermanfaat. Dan jangan lupa dibagikan ya!

Comment 0Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori

Harap diperhatikan bahwa konten pada website sehatly.com tidak bisa untuk menggantikan peran seorang dokter ataupun praktisi kesehatannya. Konten-konten sehatly hanya bertujuan untuk memberikan informasi.