PCOS

392
PCOS
5 (100%) 5 votes

Table contents

  • Definisi PCOS
  • Gejala PCOS
  • Penyebab PCOS
  • Komplikasi PCOS
  • Tes dan Diagnosis PCOS
  • Perawatan dan Obat PCOS
  • Gaya Hidup Dan Pengobatan Rumahan PCOS

Penyebab pasti PCOS (sindrom ovarium polikistik) tidak diketahui. Diagnosis dini dan pengobatan bersama dengan penurunan berat badan dapat mengurangi risiko komplikasi jangka panjang, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Definisi PCOS

 

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah sistem gangguan endokrin umum di kalangan wanita usia reproduksi. Wanita dengan PCOS mungkin memiliki pembesaran ovarium yang berisi koleksi kecil cairan –disebut folikel– terletak di setiap ovarium seperti yang terlihat selama pemeriksaan USG.

Periode menstruasi jarang atau berkepanjangan, pertumbuhan rambut berlebih, jerawat, dan obesitas semua bisa terjadi pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik. Pada remaja, jarang atau tidak ada menstruasi dapat menimbulkan kecurigaan untuk kondisi tersebut.

Gejala PCOS

 

Polikistik tanda-tanda sindrom ovarium dan gejala sering dimulai segera setelah seorang wanita pertama dimulai mengalami haid (menarche). Dalam beberapa kasus, PCOS berkembang kemudian selama tahun-tahun reproduksi, misalnya, dalam menanggapi kenaikan berat badan yang cukup besar.

PCOS memiliki banyak tanda – hal yang Anda atau dokter Anda dapat melihat atau mengukur – dan gejala – hal yang Anda perhatikan atau merasa. Semua ini dapat memperburuk dengan obesitas. Setiap wanita dengan PCOS mungkin akan terpengaruh sedikit berbeda.

Untuk dapat didiagnosis dengan kondisi, dokter Anda mencari setidaknya dua hal berikut:

  • Menstruasi yang tidak teratur. Ini adalah karakteristik yang paling umum. Contohnya termasuk interval menstruasi lebih lama dari 35 hari; kurang dari delapan siklus menstruasi setahun; Kegagalan menstruasi selama empat bulan atau lebih; dan berkepanjangan periode yang mungkin sedikit atau berat.
  • Kelebihan androgen. Peningkatan kadar hormon pria (androgen) dapat mengakibatkan tanda-tanda fisik, seperti kelebihan rambut wajah dan tubuh (hirsutisme), jerawat dewasa atau jerawat remaja yang parah, dan kebotakan pola laki-laki (androgenic alopecia).
  • Ovarium polikistik. Ovarium polikistik membesar dan mengandung banyak kecil kantung berisi cairan yang mengelilingi telur.
  • Kapan PCOS harus ditangani¬†dokter

Temui dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang periode menstruasi Anda, jika Anda mengalami infertilitas atau jika Anda memiliki tanda-tanda kelebihan androgen seperti pertumbuhan rambut jerawat dan laki-pola.

Penyebab PCOS

 

Dokter tidak tahu apa yang menyebabkan sindrom ovarium polikistik, tetapi faktor-faktor ini dapat berperan:

  • Kelebihan insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi di pankreas yang memungkinkan sel untuk menggunakan gula (glukosa) – pasokan energi utama tubuh Anda. Jika Anda memiliki resistensi insulin, kemampuan Anda untuk menggunakan insulin secara efektif terganggu, dan pankreas Anda harus mengeluarkan lebih banyak insulin untuk membuat glukosa bagi sel. Kelebihan insulin mungkin juga mempengaruhi indung telur dengan meningkatkan produksi androgen, yang dapat mengganggu kemampuan ovarium ‘ovulasi.
  • Peradangan tingkat rendah. Sel darah putih tubuh Anda menghasilkan zat untuk melawan infeksi dalam respon disebut peradangan. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dengan PCOS memiliki peradangan kelas rendah dan bahwa jenis peradangan tingkat rendah merangsang ovarium polikistik untuk menghasilkan androgen.
  • Keturunan. Jika ibu atau saudara perempuan memiliki PCOS, Anda mungkin memiliki kesempatan lebih besar memiliki itu, juga. Para peneliti juga melihat kemungkinan bahwa gen tertentu terkait dengan PCOS.

Komplikasi PCOS

 

Mengalami sindrom ovarium polikistik dapat membuat kondisi berikut lebih mungkin, terutama jika obesitas juga merupakan faktor:

  • Diabetes tipe 2
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol dan lipid kelainan, seperti peningkatan trigliserida atau rendah high-density lipoprotein (HDL) kolesterol, kolesterol “baik”
  • Sindrom metabolik – sekelompok tanda dan gejala yang menunjukkan peningkatan risiko yang signifikan dari penyakit kardiovaskular
  • Nonalkohol steatohepatitis – peradangan hati yang parah disebabkan oleh penumpukan lemak di hati
  • infertilitas
  • Sleep apnea
  • Depresi dan kecemasan
  • perdarahan uterus abnormal
  • Kanker dinding rahim (kanker endometrium), yang disebabkan oleh paparan tingkat tinggi terus menerus dari estrogen
  • Gestational diabetes atau tekanan darah tinggi akibat kehamilan

Tes dan Diagnosis PCOS

 

Tidak ada tes khusus untuk definitif mendiagnosis sindrom ovarium polikistik. Diagnosis adalah salah satu pengecualian, yang berarti dokter Anda menganggap semua tanda-tanda dan gejala dan kemudian aturan keluar gangguan lain yang mungkin.

Selama proses ini, Anda dan dokter Anda akan mendiskusikan riwayat kesehatan Anda, termasuk periode menstruasi Anda, perubahan berat badan dan gejala lainnya. Dokter Anda mungkin juga melakukan tes tertentu dan ujian:

  • Pemeriksaan fisik.¬†Selama pemeriksaan fisik, dokter akan mencatat beberapa informasi kunci, termasuk tinggi, berat badan dan tekanan darah.
  • Pemeriksaan panggul. Selama pemeriksaan panggul, dokter Anda secara visual dan manual memeriksa organ reproduksi Anda untuk tanda-tanda massa, pertumbuhan atau kelainan lainnya.
  • Tes darah. Darah Anda mungkin ditarik untuk mengukur kadar beberapa hormon untuk mengecualikan kemungkinan penyebab gangguan menstruasi atau kelebihan androgen yang meniru PCOS. Tes darah tambahan mungkin termasuk kolesterol puasa dan kadar trigliserida dan tes toleransi glukosa, di mana kadar glukosa diukur saat puasa dan setelah minum minuman yang mengandung glukosa.
  • USG. Pemeriksaan USG bisa menunjukkan penampilan ovarium dan ketebalan lapisan rahim Anda. Selama pengujian, Anda berbaring di tempat tidur atau meja periksa sementara perangkat tongkat-seperti (transducer) ditempatkan dalam vagina Anda (transvaginal ultrasound). Transduser memancarkan gelombang suara tak terdengar yang diterjemahkan ke dalam gambar di layar komputer.

Perawatan dan Obat PCOS

 

Polikistik ovarium pengobatan sindrom umumnya berfokus pada manajemen keprihatinan utama pribadi Anda, seperti infertilitas, hirsutisme, jerawat atau obesitas.

  • perubahan gaya hidup

Sebagai langkah pertama, dokter anda dapat merekomendasikan penurunan berat badan melalui diet rendah kalori dikombinasikan dengan kegiatan olahraga ringan. Bahkan pengurangan sederhana dalam berat badan Anda – misalnya, kehilangan 5 persen dari berat badan Anda – dapat meningkatkan kondisi Anda.

  • obat

Dokter mungkin meresepkan obat untuk:

  • Mengatur siklus menstruasi Anda. Untuk mengatur siklus menstruasi Anda, dokter anda dapat merekomendasikan kombinasi pil KB – pil yang mengandung estrogen dan progestin. Pil KB ini menurunkan produksi androgen dan memberikan tubuh Anda istirahat dari efek estrogen terus menerus, menurunkan risiko kanker endometrium dan mengoreksi perdarahan abnormal. Sebagai alternatif untuk pil KB, Anda mungkin menggunakan patch kulit atau cincin vagina yang mengandung kombinasi estrogen dan progestin.Selama waktu itu Anda mengambil obat ini untuk mengurangi gejala Anda, Anda tidak akan dapat hamil.Jika Anda bukan calon yang baik untuk pil kombinasi kelahiran, pendekatan alternatif adalah untuk mengambil progesteron selama 10 sampai 14 hari setiap satu atau dua bulan. Jenis terapi progesteron mengatur menstruasi Anda dan menawarkan perlindungan terhadap kanker endometrium, tetapi tidak meningkatkan kadar androgen dan tidak akan mencegah kehamilan. The progestin-satunya minipill atau progestin yang mengandung alat kontrasepsi pilihan yang lebih baik jika Anda juga ingin menghindari kehamilan.Dokter Anda mungkin juga meresepkan metformin (Glucophage, Fortamet, orang lain), obat oral untuk diabetes tipe 2 yang meningkatkan resistensi insulin dan menurunkan tingkat insulin. obat ini dapat membantu dengan ovulasi dan menyebabkan siklus menstruasi yang teratur. Metformin juga memperlambat perkembangan diabetes tipe 2 jika Anda sudah memiliki prediabetes dan membantu dalam penurunan berat badan jika Anda juga mengikuti diet dan program latihan.
  • Membantu Anda berovulasi. Jika Anda mencoba untuk hamil, Anda mungkin memerlukan obat-obatan untuk membantu Anda berovulasi. Clomiphene (Clomid, Serophene) adalah obat anti-estrogen oral yang Anda ambil dalam bagian pertama dari siklus menstruasi Anda. Jika clomiphene saja tidak efektif, dokter Anda dapat menambahkan metformin untuk membantu menginduksi ovulasi.Jika Anda tidak hamil menggunakan clomiphene dan metformin, dokter mungkin menyarankan menggunakan gonadotropin – follicle-stimulating hormone (FSH) dan luteinizing hormone (LH) obat yang diberikan melalui suntikan. Obat lain yang dokter Anda mungkin telah Anda coba adalah letrozole (Femara). Dokter tidak tahu persis bagaimana letrozole bekerja untuk merangsang ovarium, tetapi dapat membantu dengan ovulasi ketika obat lain gagal.Ketika mengambil jenis obat untuk membantu Anda berovulasi, penting bahwa Anda bekerja dengan seorang spesialis reproduksi dan memiliki ultrasound rutin untuk memantau kemajuan Anda dan menghindari masalah.
  • Mengurangi pertumbuhan rambut yang berlebihan. Dokter mungkin merekomendasikan pil KB untuk mengurangi produksi androgen, atau obat lain yang disebut spironolactone (aldactone) yang menghalangi efek androgen pada kulit.Karena spironolactone dapat menyebabkan cacat lahir, kontrasepsi yang efektif diperlukan bila menggunakan obat, dan itu tidak dianjurkan jika Anda sedang hamil atau berencana untuk hamil. Eflornithine (Vaniqa) adalah kemungkinan pengobatan lain; krim memperlambat pertumbuhan rambut wajah pada wanita.

Gaya Hidup Dan Pengobatan Rumahan PCOS

 

Untuk membantu mengimbangi efek dari PCOS:

  • Jaga berat badan Anda. Obesitas membuat resistensi insulin lebih buruk. Berat badan dapat mengurangi baik tingkat insulin dan androgen dan dapat mengembalikan ovulasi. Tidak ada satu pendekatan diet khusus yang terbaik, tapi menurunkan berat badan dengan mengurangi berapa banyak kalori yang Anda konsumsi setiap hari dapat membantu dengan sindrom ovarium polikistik, terutama jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas. Gunakan piring yang lebih kecil, mengurangi ukuran porsi dan menahan diri untuk detik untuk membantu dengan penurunan berat badan.Tanyakan kepada dokter Anda untuk merekomendasikan program pengendalian berat badan, dan bertemu secara teratur dengan ahli gizi untuk membantu dalam mencapai tujuan penurunan berat badan.
  • Pertimbangkan perubahan pola makan. Rendah lemak, diet tinggi karbohidrat dapat meningkatkan kadar insulin, sehingga Anda mungkin ingin mempertimbangkan diet rendah karbohidrat jika Anda memiliki PCOS – dan jika dokter menganjurkan itu. Jangan sangat membatasi karbohidrat;sebagai gantinya, pilih karbohidrat kompleks, yang tinggi serat. Semakin banyak serat dalam makanan, yang lebih lambat itu dicerna dan lebih lambat kadar gula darah Anda meningkat. Karbohidrat tinggi serat termasuk roti gandum dan sereal, pasta gandum, bulgur gandum, barley, beras merah, dan kacang-kacangan. Batasi kurang sehat, karbohidrat sederhana seperti soda, jus buah kelebihan, kue, permen, es krim, kue, cookies dan donat.
  • Jadilah aktif. Latihan membantu menurunkan kadar gula darah. Jika Anda memiliki PCOS, meningkatkan aktivitas harian Anda dan berpartisipasi dalam program latihan teratur dapat mengobati atau bahkan mencegah resistensi insulin dan membantu Anda menjaga berat badan Anda di bawah kontrol.

Comment 0Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori