Sakit Kepala Tegang

62
Sakit Kepala Tegang
0 (0%) 0 votes

Table contents

  • Iktisar Penyakit Sakit Kepala Tegang
  • Gejala Sakit Kepala Tegang
  • Penyebab Sakit Kepala Tegang
  • Komplikasi Sakit Kepala Tegang
  • Tes dan Diagnosis Sakit Kepala Tegang
  • Perawatan dan Obat Sakit Kepala Tegang

Pengobatan untuk sakit kepala ketegangan tersedia. Mengelola ketegangan sakit kepala tegang sering keseimbangan antara mendorong kebiasaan sehat, menemukan perawatan nondrug efektif dan menggunakan obat dengan tepat.

Iktisar Penyakit Sakit Kepala Tegang

 

Sebuah sakit kepala tegang umumnya nyeri menyebar, ringan sampai sedang di kepala Anda yang sering digambarkan sebagai perasaan seperti bando ketat di sekitar kepala Anda. Sebuah ketegangan sakit kepala (nyeri kepala tipe tegang) adalah jenis yang paling umum dari sakit kepala, namun penyebabnya belum dipahami dengan baik.

Gejala Sakit Kepala Tegang

 

Tanda dan gejala sakit kepala ketegangan meliputi:

  • sakit / nyeri kepala tumpul
  • Sensasi sesak atau tekanan di dahi atau di sisi dan belakang kepala Anda
  • Nyeri pada otot kulit kepala, leher dan bahu Anda

Sakit kepala ketegangan dibagi menjadi dua kategori utama – episodik dan kronis.

  • sakit kepala ketegangan episodik

Sering sakit kepala ketegangan episodik terjadi kurang dari 15 hari dalam sebulan untuk setidaknya tiga bulan. Sering sakit kepala karena tegang episodik mungkin menjadi kronis. Sakit kepala karena tegang episodik dapat berlangsung dari 30 menit sampai satu minggu.

  • sakit kepala ketegangan kronis

Jenis ketegangan sakit kepala berlangsung jam dan mungkin terus-menerus. Jika sakit kepala Anda terjadi 15 hari atau lebih sebulan untuk setidaknya tiga bulan, mereka dianggap kronis.

  • sakit kepala migrain vs sakit kepala tegang

Sakit kepala tegang bisa sulit untuk membedakan dari migrain. Plus, jika Anda memiliki sering sakit kepala karena tegang episodik, Anda dapat juga memiliki migrain.

Tidak seperti beberapa bentuk migrain, sakit kepala karena tegang biasanya tidak berhubungan dengan gangguan visual, mual atau muntah. Meskipun aktivitas fisik biasanya memperburuk nyeri migrain, itu tidak membuat rasa sakit ketegangan sakit kepala parah. Peningkatan sensitivitas baik cahaya atau suara dapat terjadi dengan ketegangan sakit kepala, tetapi ini tidak gejala umum.

  • Kapan harus ditangan dokter

Membuat janji dengan dokter Anda

Jika sakit kepala karena tegang mengganggu kehidupan Anda atau Anda perlu mengambil obat untuk sakit kepala Anda lebih dari dua kali seminggu, melihat dokter Anda.

Bahkan jika Anda memiliki riwayat sakit kepala, dokter Anda jika perubahan pola atau sakit kepala Anda tiba-tiba merasa berbeda. Kadang-kadang, sakit kepala mungkin menunjukkan kondisi medis yang serius, seperti tumor otak atau pecahnya pembuluh darah melemah (aneurisma).

  • Kapan untuk mencari bantuan darurat

Jika Anda memiliki salah satu dari tanda-tanda atau gejala, mencari perawatan darurat:

  • Tiba-tiba, sakit kepala parah
  • Sakit kepala dengan demam, leher kaku, kebingungan mental, kejang, penglihatan ganda, kelemahan, mati rasa atau berbicara kesulitan
  • Sakit kepala setelah cedera kepala, terutama jika sakit kepala semakin memburuk

Penyebab Sakit Kepala Tegang

 

Penyebab sakit kepala karena tegang tidak diketahui. Para ahli digunakan untuk berpikir ketegangan sakit kepala berasal dari kontraksi otot di wajah, leher dan kulit kepala, mungkin sebagai akibat dari emosi tinggi, ketegangan atau stres. Tetapi penelitian menunjukkan kontraksi otot tidak penyebabnya.

Teori yang paling umum mendukung sensitivitas yang meningkat terhadap rasa sakit pada orang yang memiliki sakit kepala karena tegang. Peningkatan nyeri otot, gejala umum dari sakit kepala karena tegang, mungkin akibat dari sistem nyeri peka.

  • pemicu

Stres adalah pemicu yang paling umum dilaporkan untuk sakit kepala karena tegang.

Komplikasi Sakit Kepala Tegang

 

Karena ketegangan sakit kepala yang sangat umum, efeknya pada produktivitas kerja dan kualitas hidup secara keseluruhan cukup besar, terutama jika mereka kronis.Seringnya sakit dapat membuat Anda tidak dapat menghadiri kegiatan. Anda mungkin perlu untuk tinggal di rumah dari pekerjaan, atau jika Anda pergi ke pekerjaan Anda, kemampuan Anda untuk fungsi terganggu.

Tes dan Diagnosis Sakit Kepala Tegang

 

Jika Anda memiliki sakit kepala kronis atau berulang, dokter mungkin melakukan pemeriksaan fisik dan neurologis, kemudian mencoba untuk menentukan jenis dan penyebab sakit kepala Anda menggunakan pendekatan ini:

  • Deskripsi rasa sakit Anda

Dokter Anda dapat belajar banyak tentang sakit kepala Anda dari deskripsi rasa sakit Anda. Pastikan untuk menyertakan rincian ini:

  • Nyeri karakteristik. Apakah rasa sakit Anda berdenyut? Atau itu konstan dan ringan? Tajam atau menusuk?
  • Nyeri intensitas. Sebuah indikator yang baik dari tingkat keparahan sakit kepala Anda adalah seberapa banyak Anda dapat berfungsi saat Anda memilikinya.Apakah Anda mampu bekerja? Apakah sakit kepala Anda membangunkan Anda atau mencegah Anda dari tidur?
  • Nyeri lokasi. Apakah Anda merasa sakit di seluruh kepala Anda, hanya pada satu sisi kepala Anda, atau hanya di dahi atau belakang mata Anda?
  • tes pencitraan

Jika Anda memiliki sakit kepala yang tidak biasa atau rumit, dokter Anda mungkin meminta tes untuk menyingkirkan penyebab serius sakit kepala, seperti tumor. Dua tes yang umum digunakan untuk gambar otak Anda meliputi:

  • Magnetic Resonance Imaging (MRI). MRI scan menggabungkan medan magnet, gelombang radio dan teknologi komputer untuk menghasilkan gambar yang jelas.
  • Computerized tomography (CT). CT scan adalah prosedur pencitraan diagnostik yang menggunakan serangkaian sinar-X komputer diarahkan untuk memberikan pandangan yang komprehensif dari otak Anda.

Perawatan dan Obat Sakit Kepala Tegang

 

Beberapa orang dengan sakit kepala tidak mencari perhatian medis dan mencoba untuk mengobati rasa sakit pada mereka sendiri. Sayangnya, penggunaan berulang over-the-counter penghilang rasa sakit (OTC) sebenarnya dapat menyebabkan jenis lain dari sakit kepala, sakit kepala berlebihan.

  • obat akut

Berbagai obat, baik obat bebas dan resep, yang tersedia untuk mengurangi rasa sakit dari sakit kepala, termasuk:

  • Penghilang nyeri. Simple OTC penghilang rasa sakit biasanya baris pertama pengobatan untuk mengurangi rasa sakit kepala. Ini termasuk aspirin obat, ibuprofen (Advil, Motrin IB, orang lain) dan naproxen (Aleve).resep obat termasuk naproxen (Naprosyn), indometasin (Indocin) dan ketorolak (Ketorolac trometamin).
  • Kombinasi obat. Aspirin atau asetaminofen atau keduanya sering digabungkan dengan kafein atau obat penenang dalam obat tunggal. Obat kombinasi mungkin lebih efektif daripada single-bahan penghilang rasa sakit. Banyak obat kombinasi yang tersedia OTC.
  • Triptans dan narkotika. Bagi orang-orang yang mengalami baik migrain dan sakit kepala karena tegang episodik, triptan efektif dapat mengurangi rasa sakit dari kedua sakit kepala. Opiat, atau narkotika, jarang digunakan karena efek samping mereka dan potensi ketergantungan.
  • obat pencegahan

Dokter mungkin meresepkan obat untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan, terutama jika Anda memiliki sakit kepala yang sering atau kronis yang tidak lega oleh obat nyeri dan terapi lain.

obat pencegahan dapat mencakup:

  • Antidepresan trisiklik. Antidepresan trisiklik, termasuk amitriptyline dan protriptyline, adalah obat-obat yang paling umum digunakan untuk mencegah sakit kepala karena tegang. Efek samping dari obat-obat ini mungkin termasuk sembelit, mengantuk dan mulut kering.
  • Antidepresan lainnya. Ada juga beberapa bukti untuk mendukung penggunaan antidepresan venlafaxine (Effexor XR) dan mirtazapine (Remeron).
  • Antikonvulsan dan relaksan otot. Obat lain yang dapat mencegah sakit kepala termasuk antikonvulsan, seperti topiramate (Topamax). Penelitian lebih lanjut diperlukan.

Obat pencegahan mungkin memerlukan beberapa minggu atau lebih untuk membangun dalam sistem Anda sebelum mereka berlaku. Jadi tidak frustrasi jika Anda belum melihat perbaikan segera setelah Anda mulai mengambil obat.

Dokter akan memantau pengobatan Anda untuk melihat bagaimana obat pencegahan bekerja. Sementara itu, terlalu sering menggunakan penghilang rasa sakit untuk sakit kepala Anda dapat mengganggu efek dari obat pencegahan.

  • Obat alternatif

Berikut terapi non-tradisional dapat membantu jika Anda memiliki ketegangan sakit kepala:

  • Akupunktur. Akupunktur dapat memberikan bantuan sementara dari rasa sakit sakit kepala kronis. Praktisi akupunktur memperlakukan Anda menggunakan jarum sekali pakai sangat tipis, yang umumnya menyebabkan sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan. American Academy dari situs Akupunktur Medis memberikan rujukan ke dokter yang menggunakan akupunktur dalam praktek mereka.
  • Pijat. Pijat dapat membantu mengurangi stres dan meredakan ketegangan. Ini terutama efektif untuk menghilangkan ketat, otot-otot lembut di bagian belakang kepala, leher dan bahu. Bagi sebagian orang, mungkin juga memberikan bantuan dari sakit kepala.
  • Bernapas dalam, biofeedback dan terapi perilaku. Berbagai terapi relaksasi berguna dalam mengatasi sakit kepala, termasuk bernapas dalam-dalam dan biofeedback.

Comment 0Sort by


Ayo kemukakan pendapatmu

Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori