Boron

111
Boron
5 (100%) 2 votes

Table contents

  • Deskripsi Obat Boron
  • Pertimbangan Sebelum Memakai Boron
  • Dosis Boron
  • Hal Yang Perlu Diwaspadai Pada Penggunaan Boron
  • Efek Samping Boron

Peringatan! Meskipun Boron termasuk golongan suplemen yang dijual bebas, tetapi sebagian senyawa boron dapat menyebabkaan keracunan bagi manusia. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum Anda mulai mengambil suplemen boron.

Artikel ini hanya sebagai pemberi referensi, artikel ini TAK BISA menggantikan peran dokter.

Deskripsi Obat Boron

 

Boron adalah unsur yang ditemukan secara alami di sayuran berdaun hijau seperti kangkung dan bayam, dan juga ditemukan pada biji-bijian, plum, kismis, buah noncitrus, dan kacang-kacangan.

Dalam kedokteran, boron paling banyak ditemukan dalam bentuk asam borat, yang digunakan sebagai zat pengikat topikal dan antiinfektif, serta irigasi intravaskular. Sodium borate bersifat bakteriostatik dan umumnya ditambahkan ke krim dingin, pencuci mata, dan kumur.

Boron membantu tubuh memetabolisme vitamin dan mineral utama, dan juga mempengaruhi kadar estrogen dan testosteron. Tidak ada rekomendasi resmi asupan boron dalam hal nilai harian. Dan kekurangan boron juga belum terbukti menyebabkan penyakit. Boron dikenal berperan dalam memperpanjang masa paruh vitamin D dan estrogen.

Suplemen Boron juga digunakan untuk:

  • membantu menjaga tulang tetap kuat seiring dengan kemungkinan memperbaiki fungsi otak. Sehingga sering digunakan sebagai suplemen untuk penderita osteoporosis.
  • Suplemen yang dijual bebas mengandung senyawa boron dimaksudkan untuk meningkatkan kekuatan mental. Walaupun hasil penelitian kurang mendukung adanya perubahan pada electroencephalogram dengan adanya diet rendah boron. Studi ini juga melaporkan adanya korelasi antara diet rendah boron dan penurunan kewaspadaan mental. Namun, tidak ada bukti bahwa suplemen diet senyawa boron, di atas kadar yang berasal dari diet seimbang normal, dapat meningkatkan ketajaman mental atau meningkatkan kewaspadaan.

Disiram di celah dan sudut, bedak asam borat mengendalikan hewan pengerat dan  serangga. Senyawa Boron digunakan untuk meningkatkan selektivitas terapi radiasi.

Diet harian seseorang biasanya mengandung 1,5 sampai 3 miligram (mg) boron. Menurut National Academies Press, lima sumber boron paling umum dalam makanan sehari-hari seseorang adalah:

  • apel
  • kopi
  • kacang kering
  • susu
  • kentang

Pertimbangan Sebelum Memakai Boron

 

Berikut adalah hal-hal yang harus diperhatikan, sebelum memutuskan menggunakan Boron. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda kuatir atau punya masalah dengan hal-hal berikut:

  • Kontraindikasi
    Kontraindikasi belum teridentifikasi.
  • Kehamilan / menyusui
    Informasi tentang keamanan dan kemanjuran pada kehamilan dan menyusui kurang.
  • Interaksi
    Tidak ada yang terdokumentasi dengan baik.
  • Toksisitas

Sedangkan asam borat, borat, dan senyawa lain yang mengandung boron digunakan secara medis, berpotensi menjadi racun jika tertelan atau diserap melalui kulit yang tidak normal.

Dosis Boron

 

Boron telah dipelajari  di beberapa studi klinis pada berbagai dosis. Dosis harian 2,5 sampai 6 mg karena boron telah diberikan untuk osteoartritis dan pengkondisian kekuatan. Asam borat intravaginal (600 mg per hari) diberikan untuk kandidiasis vulvovaginal.

Menurut Dewan Makanan dan Gizi Institute of Medicine, jumlah yang disarankan yang harus diambil seseorang adalah sebagai berikut:

  • Balita usia 1-3: 3 mg per hari
  • Anak usia 4-8: 6 mg per hari
  • Anak-anak usia 9-13: 11 mg per hari
  • Remaja usia 14-18: 17 mg per hari
  • Orang dewasa berusia 19 dan ke atas: 20 mg per hari

Hal Yang Perlu Diwaspadai Pada Penggunaan Boron

 

Boron dianggap aman bagi kebanyakan orang, namun jumlah yang besar bisa berbahaya. Juga tidak ada data mengenai tingkat aman untuk anak-anak di bawah usia 1 tahun. Dan keamanannya belum diteliti pada wanita hamil.

Penting agar Anda berbicara dengan dokter sebelum mengambil suplemen. Kebanyakan ahli merekomendasikan peningkatan asupan melalui sumber makanan seperti buah dan sayuran sebelum mempertimbangkan suplemen.

Jika Anda tidak ingin mengkonsumsi suplemen boron tambahan, mengonsumsi makanan yang mengandung boron, seperti plum, kismis, aprikot kering, atau alpukat, dapat membantu meningkatkan kadar boron.

Efek Samping Boron

 

Ada sedikit atau tidak ada data klinis tentang efek buruk boron; Senyawa boron bisa menjadi racun bagi manusia.

Comment 0Sort by


Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori