Biotin / Vitamin B7 / Vitamin H

734
Biotin / Vitamin B7 / Vitamin H
1 (20%) 1 votes

Table contents

  • Deskripsi Suplemen: Biotin
  • Dosis Biotin
  • Pertimbangan Sebelum Memakai Biotin
  • Pemakaian Biotin Secara Benar
  • Efek Samping Biotin

Peringatan! Jangan menggunakan obat Biotin ini tanpa ditangani oleh seorang dokter medis berlisensi. Walaupun biotin tak punya efek samping berbahaya, kondisi kesehatan tertentu harus berhati-hati dalam penggunaan biotin Artikel ini hanya sebagai pemberi referensi, TAK BISA menggantikan peran dokter.

Deskripsi Suplemen: Biotin

 

Suplemen biotin digunakan untuk mencegah atau mengobati defisiensi biotin.

Vitamin adalah senyawa yang Anda harus dimiliki untuk pertumbuhan dan kesehatan. Mereka dibutuhkan hanya jumlah kecil dan biasanya tersedia dalam makanan yang Anda makan. Biotin diperlukan untuk pembentukan asam lemak dan glukosa, yang digunakan sebagai bahan bakar oleh tubuh. Hal ini juga penting untuk metabolisme asam amino dan karbohidrat.

Kekurangan biotin jarang terjadi. Namun, jika hal itu terjadi dapat menyebabkan ruam kulit, rambut rontok, tingkat darah tinggi kolesterol, dan masalah jantung.

Beberapa kondisi dapat meningkatkan kebutuhan Anda untuk biotin. Ini termasuk:

  • kelainan genetik defisiensi biotin
  • dermatitis seboroik pada bayi
  • Operasi pengangkatan lambung

Peningkatan kebutuhan biotin harus ditentukan oleh dokterAnda.

Klaim bahwa suplemen biotin efektif dalam pengobatan jerawat, eksim (sejenis kelainan kulit), atau rambut rontok belum terbukti.

suplemen biotin yang tersedia tanpa resep.

  • Pentingnya¬†Biotin

Untuk kesehatan yang baik, adalah penting bahwa Anda makan diet seimbang dan bervariasi. Ikuti hati-hati setiap program diet dokter Anda dapat merekomendasikan. Untuk vitamin tertentu dan / atau kebutuhan mineral, meminta perawatan kesehatan Anda profesional untuk daftar makanan yang tepat. Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak mendapatkan cukup vitamin dan / atau mineral dalam diet Anda, Anda dapat memilih untuk mengambil suplemen makanan.

Biotin ditemukan dalam berbagai makanan, termasuk hati, kembang kol, salmon, wortel, pisang, tepung kedelai, sereal, dan ragi. konten Biotin makanan berkurang dengan memasak dan melestarikan.

Vitamin saja tidak akan mengambil tempat diet yang baik dan tidak akan memberikan energi. Tubuh Anda membutuhkan zat lain yang ditemukan dalam makanan, seperti protein, mineral, karbohidrat, dan lemak. Vitamin sendiri tidak bisa bekerja tanpa kehadiran makanan lain.

Dosis Biotin

 

Karena kurangnya biotin jarang, tidak ada RDA atau RNI untuk itu. Yang normal intake harian yang direkomendasikan untuk biotin biasanya didefinisikan sebagai berikut:

  • Bayi dan anak-anak-
    • Melahirkan 3 tahun: 10 sampai 20 mikrogram (mcg).
    • 4 sampai 6 tahun: 25 mcg.
    • 7 sampai 10 tahun: 30 mcg.
  • Remaja dan orang dewasa-
    • 30 sampai 100 mcg.

Produk ini tersedia dalam bentuk sediaan berikut:

  • Tablet
  • Kapsul

Pertimbangan Sebelum Memakai Biotin

 

Jika Anda mengambil suplemen makanan ini tanpa resep, hati-hati membaca dan mengikuti tindakan pencegahan pada label. Untuk suplemen ini, berikut harus dipertimbangkan:

  • Alergi

Beritahu dokter jika Anda pernah memiliki reaksi yang tidak biasa atau alergi terhadap obat ini atau obat-obatan lainnya. Juga memberitahu dokterjika Anda memiliki jenis lain dari alergi, seperti untuk makanan, pewarna, pengawet, atau hewan. Untuk produk non-resep, membaca label atau paket bahan-bahan dengan hati-hati.

  • Pediatrik

Masalah pada anak-anak belum dilaporkan dengan asupan jumlah yang direkomendasikan yang normal sehari-hari.

  • Geriatrik

Masalah pada orang dewasa yang lebih tua belum dilaporkan dengan asupan jumlah yang direkomendasikan yang normal sehari-hari.

  • Interaksi obat

Meskipun obat-obatan tertentu sebaiknya tidak digunakan bersama-sama sekali, dalam kasus lain dua obat yang berbeda dapat digunakan bersama-sama bahkan jika interaksi mungkin terjadi. Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin ingin mengubah dosis, atau tindakan pencegahan lainnya mungkin diperlukan. Beritahu dokterAnda jika Anda sedang mengonsumsi obat resep atau nonprescription lainnya (over-the-counter [OTC]) obat.

  • Interaksi lainnya

obat-obatan tertentu sebaiknya tidak digunakan pada atau sekitar waktu makan makanan atau makan jenis makanan tertentu karena interaksi dapat terjadi. Menggunakan alkohol atau tembakau dengan obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan interaksi terjadi. Diskusikan dengan dokterAnda penggunaan obat dengan makanan, alkohol, atau tembakau.

Pemakaian Biotin Secara Benar

 

Dosis obat ini akan berbeda untuk pasien yang berbeda. Mengikuti perintah dokter atau petunjuk pada label. Informasi berikut hanya mencakup dosis rata-rata obat ini. Jika dosis berbeda, jangan mengubahnya kecuali dokter Anda memberitahu Anda untuk melakukannya.

Jumlah obat yang Anda ambil tergantung pada kekuatan obat. Juga, jumlah dosis yang Anda ambil setiap hari, waktu yang diberikan antara dosis, dan lamanya waktu Anda mengambil obat tergantung pada masalah kesehatan yang Anda gunakan obat.

  • Untuk bentuk sediaan oral (kapsul atau tablet):
    • Untuk mencegah kekurangan, jumlah yang diambil melalui mulut didasarkan pada intake yang normal harian yang direkomendasikan:
      • Orang dewasa dan remaja-30 sampai 100 mikrogram (mcg) per hari.
      • Anak-anak 7 sampai 10 tahun-30 mcg per hari.
      • Anak-anak 4-6 tahun-25 mcg per hari.
      • Bayi baru lahir hingga usia 3 tahun-10 sampai 20 mcg per hari.
    • Untuk mengobati defisiensi:
      • Orang dewasa, remaja, dan anak-anak-Pengobatan dosis ditentukan oleh resep untuk setiap individu berdasarkan tingkat keparahan defisiensi.
  • Dosis terlewatkan

Jika Anda melewatkan dosis obat ini, bawa sesegera mungkin. Namun, jika hampir waktu untuk dosis berikutnya, lewati dosis terlewatkan dan kembali ke jadwal rutin Anda dosis. Jangan menggandakan dosis.

Jika Anda melewatkan mengambil suplemen biotin untuk satu hari atau lebih tidak ada alasan untuk kekhawatiran, karena ini membutuhkan beberapa waktu untuk tubuh Anda untuk menjadi serius rendah biotin. Namun, jika dokterAnda telah merekomendasikan bahwa Anda mengambil biotin, cobalah untuk mengingat untuk mengambil sebagai diarahkan setiap hari.

  • Penyimpanan

  • Simpan obat dalam wadah tertutup pada suhu kamar, jauh dari panas, kelembaban, dan cahaya langsung. Jangan dinginkan. Jauhkan dari pembekuan.
  • Simpan suplemen makanan dalam wadah tertutup pada suhu kamar, jauh dari panas, kelembaban, dan cahaya langsung. Jauhkan dari pembekuan.
  • Jauhkan dari jangkauan anak-anak.
  • Jangan menyimpan obat usang atau obat tidak diperlukan lagi.

Efek Samping Biotin

 

Tidak ada efek samping telah dilaporkan untuk biotin dalam jumlah sampai 10 miligram per hari. Namun, cek dengan dokterjika Anda melihat ada efek yang tidak biasa saat Anda mengambil itu.

Comment 0Sort by


Topik yang berkaitan dengan artikel ini

Daftar Kategori